Dans son discours à Stanford, Steve Job poussa les jeunes diplômés à suivre leur passion pour réussir dans leur vie! Mais, non seulement ce conseil est vague, mais en plus c'est un des pires conseils que l'on puisse donner à quelqu'un qui cherche sa voie professionnelles. Dans cet épisode, vous allez découvrir pourquoi et quels sont les trois ingrédients nécessaire pour transformer votre job en une passion! Vous pouvez voir la vidéo et l'article à l'adresse: https://meditaneo.ch/passion-stevejob/

Avez-vous déjà observé à quel vitesse un enfant apprend-il? Comment-ce fait-il qu'il apprenne si vite? Pour pouvoir développer votre plein potentiel et devenir un entrepreneur ou un salarié  brillant, vous avez besoin d’apprendre rapidement. Le travail en profondeur (voir article précédent) va booster votre productivité, cependant si vous êtes fermé à la nouveauté vous aurez toutes les peines du monde à exploiter vos périodes de travail. Comment y arrivé c'est ce que vous allez découvrir aujourd'hui dans ce nouveau épisode. La transcription de ce podcast ce trouve ici: https://meditaneo.ch/esprit-du-debutant/

Pour pouvoir développer votre plein potentiel et devenir un entrepreneur/intrapreneur* brillant, vous avez besoin d’apprendre rapidement. Un grande concentration va booster votre productivité, cependant si vous êtes fermé à la nouveauté vous aurez toutes les peines du monde à exploiter ces périodes de travail. Vous avez donc besoin de pouvoir rester ouvert à la nouveauté, c’est ce qu’on appelle garder l’esprit du débutant dans le Soshin (pratique Zen).

Est-ce que vous avez déjà observé à quelle fréquence vous vérifiez vos emails ? Vous arrive-t-il d’aller vérifier que vous n’avez pas un nouveaux courrier, le soir, le week-end ou durant vos vacances. Genre JUSTE pour checker ? Dans ce 3ème épisode consacre au travail en profondeur nous parlons de votre meilleurs ennemi: l'email. Il vous distrait des tâches qui vont faire la différence dans votre vie pro. Il vous stress, vous frustre et même vous énerve. Il est temps de lui fixer des limites et de le remettre à sa place.

Dans ce 2ème épisode de la serie du deep work vous aller voir comment donner du sens à votre travail sans tout quitter. que ce soit le "flow", la pratique délibérée ou le travail en profondeur, tous ces modes de travail aideront à vous (re)donner un sens à votre travail (pour autant qu'il soit étique) Sur la page de l'épisode vous trouverez les ressources et vidéos citée dans le podcast, voici le lien: https://meditaneo.ch/deepwork2/

On nous dit que l’intelligence artificielle et la robotisation vont nous faire perdre notre job dans les années à venir. Cela te parait peut-être aussi peu sûr qu’une prévision météo au printemps? Et bien détrompe toi, la 4ème révolution industrielle est en marche et ta manière actuel de travailler aura certainement radicalement changé dans 5 ans. Soit tu t’adaptes soit tu … ben, tu t’adaptes. Dans cet article, tu verras comment le travail en profondeur (deep work) cette forme de travail connue depuis des millénaires mais pourtant en voie de disparition, pourra te sauver la mise dans les prochaines années. Laisse moi un commentaire et partage ce podcast/article: https://meditaneo.ch/deepwork1/ Si tu as aimé ce podcast laisse un avis 5 étoile sur apple podcat, ça m'aide énormément!

Dans ce podcast, tu trouveras un témoignage inspirant de Jean qui a franchit le pas. Il avait un destin tout tracé dans l'administration. Un job à vie, un salaire confortable. Mais, un jour il a décidé de tout remettre en jeux (All in!), il y a 4 ans. Dans interview tu verras notamment: -qu'est-ce qui a poussé Jean a quitter son job pourtant si stable et bien rémunérer? -quel est le changement de mentalité que Jean a eu pour commencer son virage? -comment le hasard des rencontres peut t'ouvrir des portes insoupçonnées? -quel a été le processus pour devenir un scientifique dans la volcanologie bien qu'être volcanologue n'as pas toujours été le job de ces rêves? -Mais pour commencer en quoi consiste le travail d'un scientifique dans la volcanologie? Retrouve les commentaires sur le site: https://meditaneo.ch/interview-jean/

C'est la base et pourtant dans le monde dans lequel on vit (à 300 à l'heure)... je l'oublie systématiquement... Je suis dans mes tracas quotidiens, en train de me concentrer sur un texte, un calcul.... et voilà que j'oublie de RESPIRER. ....Voilà, ça vient de me reprendre... je sens presque l'angoisse de plus arriver à respirer, cette sensation de claustrophobie. Tu sais genre coincé dans l’ascenseur. Si toi aussi tu es comm moi cette article va sûrement t'intéresser. Le liens de l'article:https://meditaneo.ch/respire/ L'email pour m'envoyer TA photo "respire": [email protected] Le liens des videos: https://youtu.be/nzCaZQqAs9I https://youtu.be/odK2stZD_Mg