Energía lunar para la manifestación de tus deseos, proyectos y anhelos. Con sencillez, humildad, paz y calma. Eleva tu vibración y atrae lo que resuene con ella.

Esta es una práctica sencilla pero potentísima. Actúa directamente sobre el sistema nervioso, llevándolo al equilibrio. Aporta calma, foco y claridad. Puede ser una herramienta fundamental durante el parto para relajarte entre contracciones y para subirte a la ola de las contracciones y las sensaciones que vengan. Y, realmente, para toda tu vida, para entrar más en contacto contigo misma, tus necesidades, tus emociones y sentimientos.

Una meditación sencilla y poderosa para aumentar tu seguridad en cualquier situación, y el sentimiento de estar protegida y bendecida.

En este episodio Maribel Nova nos explica sus experiencias con su dos partos y pospartos, con sus luces y sus sombras, haciendo gala de una sinceridad y honestidad poco comunes. Un viaje a través de los sentimientos encontrados y muchas veces difíciles de entender para una madre y una mujer que se supone debería ser feliz con sus hijos. Maribel nos da las claves para superar esos pensamientos y sentimientos que pueden causar tanta culpa y tanto desgaste emocional.

En este episodio Gis Uribe, Mamipelu, nos guía por los principales obstáculos que solemos encontrarnos sobretodo los primeros días después del nacimiento de nuestro bebé. Nos lleva de la mano a través del aprendizaje necesario estos días por la pérdida de las tribus, los grupos de mujeres dando el pecho, que es como se aprende entre mamíferos: por imitación y contacto. También poner punto final de manera correcta es muy importante. La clave: el bebé no ha perdido el instinto, nace naturalmente preparado para mamar. Hay que guiarse por él.

Entrevista de Podcast a Marina Breton, madre, actriz y profesora de teatro. Sus dos pasiones son la enseñanza del teatro físico, que puede ser muy sanador y la maternidad. Cuando es madre, Marina descubre todo un mundo y se dedica a experimentar, investigar y formarse en los primeros años de la infancia. En este episodio nos cuenta sus experiencias desde su niñez, su embarazo y parto y los descubrimientos sobre el apego y la crianza. En la actualidad trabaja como educadora en una guardería Waldorf, donde se siente como en casa.

Alba es madre de cuatro hijos. En una explicación amena, divertida y sincera hasta la médula, Alba recorre su vida al hilo de sus partos y la crianza de sus hijos. A menudo, el embarazo, parto y posparto de una mujer son experiencias que cambian de arriba abajo su percepción de la vida y sus prioridades. En esta entrevista nos habla sobre parir. Sobre como conocerte a ti misma y conocer tus ciclos menstruales, ayuda enormemente a entender lo que está pasando en cada fase del parto. A entender cuál es el miedo a superar, cuál es el mensaje de poder que ese parto te está dando y que te ayudará en todos los ámbitos de tu vida.