Esencia Minimalista

Lucia Terol

Minimalismo aplicado a lo que tienes y a lo que haces para conectar con lo que eres.

  • 47 minutes 12 seconds
    165. Pasar de "No llego a todo" a FLUIR como el AGUA

    Esta es la grabación de la sesión «no llego a todo».Tendrás tres estrategias con tres herramientas concretas según el punto en el que te encuentres. 👤 SOBRE MÍ:Soy Lucía Terol Escritora y organizadora profesional de ORDEN SENCILLONunca me gustó ordenar, mi madre llamaba a mi habitación la leonera.Ahora mi casa, mis finanzas y mis pantallas están ordenadas sin esfuerzo.Y no solo me ha funcionado a mí, en los últimos 12 años he acompañado a miles de personas a crear orden sencillo que se mantiene.Para…Dedicarnos a lo importante de esta vida.Que no suele ser ni la casa, ni las finanzas, ni las pantallas.🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora🤍 Aquí tienes acceso a la visualización para identificar tu palabra del año: https://sencillezplena.com/visualizacion

    14 February 2025, 6:03 am
  • 33 minutes 10 seconds
    164. No más pasar desapercibida: vestir para ser tú misma

    En este episodio, conversamos con Vanesa Higuera, quien comparte su experiencia transformadora en un programa que no solo se centra en ordenar la ropa, sino en explorar la conexión entre nuestra vestimenta y nuestra identidad.

    Vanesa nos lleva a cuestionar la coherencia entre cómo nos mostramos al mundo y cómo nos sentimos realmente. A través de su viaje personal, descubrimos la importancia de ser auténticos en nuestras elecciones de vestuario y cómo esto puede empoderarnos.

    «Mi presencia no es peligrosa, soy una mujer fuerte, prudente y cuidadosa, pero mi vestimenta no me pondrá en peligro, sino que me empoderará.»


    «Cada vez me gusta más mi armario.»


    «El desorden en la ropa tiene que ver con algún tipo de incoherencia interna que para cada persona puede tomar una forma diferente.»


    https://sencillezplena.com/


    #Ropa #Identidad #Autenticidad

    5 February 2025, 11:36 am
  • 10 minutes 44 seconds
    163. Puede que este enfoque te sirva para conseguir lo que quieres

    En el episodio de hoy, exploramos cómo alcanzar nuestras metas enfocándonos en acciones inspiradas en lugar de objetivos distantes.


    Vamos a explorar cómo cambiar tu enfoque puede aumentar tu productividad y felicidad. 


    Puede que te sirva y puede que no.


    Tú verás...


    Por cierto, ¿Te ha gustado la historia del final?


    Por mi parte, te mando un abrazo gigante con olor a té verde con jazmín. 


    #Metas #Objetivos #Productividad #AccionesInspiradas #Atajos #Procrastinación

    16 January 2025, 2:29 pm
  • 10 minutes 46 seconds
    162. 6 preguntas poderosas para comprar de forma consciente

    ¡Feliz año nuevo! 🎉


    Si aún no me conoces, soy Lucía Terol de Sencillez Plena, y en este episodio quiero acompañarte con una serie de preguntas que te ayudarán a encontrar tus propias respuestas. 💡


    A veces creemos saber lo que queremos, pero nos dejamos llevar por patrones internos y externos que nos alejan de nuestro verdadero camino. Estas preguntas están pensadas para invitarte a reflexionar y tomar decisiones más conscientes en tu día a día. 🌱


    Hablaremos sobre cómo el consumo puede convertirse en una forma de evasión y cómo detectar si nuestras compras nacen desde la alegría o desde el miedo. 💭 Además, exploraremos cómo las ofertas pueden empujarnos a adquirir cosas que realmente no necesitamos.


    También te contaré la historia de una participante que, al revisar su armario, descubrió aspectos importantes de su vida que necesitaban atención. Esa reflexión le permitió alinear sus decisiones con lo que realmente importa. ✨


    Espero que disfrutes explorando estas preguntas y, sobre todo, que encuentres tus propias respuestas. ¡Estoy segura de que te sorprenderás con lo que puedes descubrir! 💫


    🌟 #PreguntasConscientes #DecisionesDeCompra #ConsumoConsciente #Minimalismo #Rebajas

    9 January 2025, 2:30 pm
  • 12 minutes 37 seconds
    Tu Teléfono Habla de Ti | Revisión Consciente en 10 Pasos

    Hola, ¿cómo estás? He grabado este vídeo con mucho cariño para compartirte 10 claves que pueden ayudarte a revisar y ordenar tu móvil. No es solo sobre aplicaciones o tiempo de uso, es también una oportunidad para reflexionar sobre lo que guardamos, lo que dejamos ir y el espacio que queremos abrir, no solo en el teléfono, sino también en nuestra vida. Espero que lo disfrutes y encuentres algo que te haga clic. Siéntete libre de adaptarlo a lo que tú necesites. ❤️ 👤 SOBRE MÍ: Cansada de rechazarme y de rechazar todo el desorden que me rodeaba, me rendí. Entonces, cuando lo miré con curiosidad, descubrí que cada desorden escondía un regalo que apuntaba hacia el orden con alma. Ahora acompaño a personas a seguir ese camino en el que reconocemos quiénes somos y creamos armonía duradera desde ahí. 🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora Si algo de lo que comparto te inspira, será un honor caminar un ratito a tu lado en este viaje.

    28 December 2024, 6:25 am
  • 42 minutes 32 seconds
    Ordenar para florecer: historias de cambio y sostenibilidad con Rocío Amanecer

    Descubre el fascinante mundo del orden consciente con Rocío Amanecer, organizadora profesional apasionada por la conexión entre el hogar, el alma y el planeta.

    En esta charla profunda y cercana, exploramos cómo el orden exterior refleja nuestro mundo interior, los desafíos que enfrentamos al desprendernos de apegos y cómo pequeños cambios pueden transformar nuestra vida.

    Rocío comparte su inspiradora trayectoria y su enfoque hacia una vida más armoniosa, sostenible y llena de sentido.

    👤 Aquí encuentras a Rocío: https://rocioamanecer.com/

    👋 ¡Hola, soy Lucía Terol! Soy organizadora profesional, escritora y creadora de contenido sobre orden consciente, minimalismo y cómo vivir una vida con sentido. Creo profundamente que el orden exterior refleja el interior y que, al crear espacios armoniosos, podemos transformar nuestra vida. 🌱✨

    En este canal comparto herramientas prácticas, reflexiones profundas y conversaciones inspiradoras para ayudarte a simplificar tu vida, conectar con lo que realmente importa y dejar espacio a lo que brilla.

    🌐 ¿Quieres llevar este cambio más allá?

    Visita mi web www.sencillezplena.com y descubre programas, recursos y libros diseñados para acompañarte en tu proceso de orden y transformación.

    🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora

    Porque el verdadero orden empieza desde dentro.

    Te mando un abrazo gigante 💖

    16 December 2024, 5:39 am
  • 1 hour 2 minutes
    6 secretos para un armario simplificado y en armonía

    Tu armario es más que un espacio físico; es un reflejo de cómo te relacionas contigo y con la vida. Cada prenda cuenta una historia y, muchas veces, nos encontramos atrapadas en un desorden que nos habla de lo que dejamos pendiente, de lo que no nos atrevemos a soltar o mostrar. 👤 SOBRE MÍ: Cansada de rechazarme y de rechazar todo el desorden que me rodeaba, me rendí. Entonces, cuando lo miré con curiosidad, descubrí que cada desorden escondía un regalo que apuntaba hacia el orden con alma. Ahora acompaño a personas a seguir ese camino en el que reconocemos quiénes somos y creamos armonía duradera desde ahí. 🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora 🤍 Y aquí el programa para revisar tu ropa de una vez por todas: https://sencillezplena.com/ordenropa Un abrazo gigante cargadito de Amor 🤍

    6 December 2024, 6:48 pm
  • 40 minutes 15 seconds
    ¿Qué dicen tus compras de ti? | Identifica tu personalidad con las compras

    Este vídeo pretende ahorrarte dinero e inspirarte a tomar decisiones conscientes: - Tu personalidad con el dinero en el Black Friday - Herramientas de marketing que nos afectan - Ejercicio: ¿Qué es lo que realmente valoras? - La oportunidad de este momento 👤 SOBRE MÍ: Cansada de rechazarme y de rechazar todo el desorden que me rodeaba, me rendí. Entonces, cuando lo miré con curiosidad, descubrí que cada desorden escondía un regalo que apuntaba hacia el orden con alma. Ahora acompaño a personas a seguir ese camino en el que reconocemos quiénes somos y creamos armonía duradera desde ahí. 🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora 🤍 Aquí para recibir los e-mails que te permiten estar en directo en estos encuentros: https://sencillezplena.com/acerca/

    23 November 2024, 7:19 pm
  • 31 minutes 27 seconds
    157. La Dana en primera persona con María

    Esta entrevista es algo diferente. Es una entrevista a una mujer que conocí por lo que ha ocurrido con la Dana. Hay muchas personas hablando influencers, expertos... Y yo sentía que quería aportar una voz que quizá no se suele escuchar, la de una mujer con un gran corazón que comparte su experiencia. «El día que comprendí que lo que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar». Con amor, Lucía de https://www.sencillezplena.com/

    12 November 2024, 11:58 am
  • 48 minutes 56 seconds
    156. Descúbrete a través de la escritura | Taller en directo

    Un taller práctico para descubrir qué es importante y que quizá estás pasando por alto.

    👤 SOBRE MÍ: Cansada de rechazarme y de rechazar todo el desorden que me rodeaba, me rendí. Entonces, cuando lo miré con curiosidad, descubrí que cada desorden escondía un regalo que apuntaba hacia el orden no solo fuera, también dentro. Ahora acompaño a personas a seguir ese camino en el que reconocemos quiénes somos y creamos armonía duradera desde ahí.

    🤍 Aquí encuentras las propuestas activas ahora: https://sencillezplena.com/ahora

    ✍️ Si quieres participar de los próximos talleres inscríbete aquí: https://sencillezplena.com/acerca/

    #ordenencasa #escrituraconalma

    11 November 2024, 2:30 pm
  • 8 minutes 17 seconds
    155. El CEO de Disney y las posibilidades en nuestra vida

    Lucía Terol de Sencillez Plena

    8 November 2024, 10:45 am
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