- 导语 -
嘉道之际的清王朝，表面延续着盛世余晖，内部却已积累了难以化解的治理困境。人口膨胀、社会分化、形式主义，种种「积弊」开始让士大夫察觉时代氛围变化。鸦片战争前夕的清王朝面临哪些结构性难题？盐、漕、河三大政如何滋生出「食弊者」群体？龚自珍、魏源等人的经世思想，存在着哪些对王朝周期的反思？请听本期嘉宾孙明教授带来的精彩分享！

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程衍樑（微博@GrenadierGuard2）
孙明，北京大学政府管理学院长聘副教授，著有《积弊：清朝的中叶困境与周期感知》

- 时间轴 -
06:21 嘉庆道光时代在清代历史中的平常处与特殊性
12:39 「日之将夕，悲风骤至」：人口膨胀、贫富分化、土客矛盾加剧
17:29 与胥吏共天下：非编行政人员扩张与政府行政积弊
24:20 盐政、漕运、河工：三大政为何成为积弊最深的领域？
26:33 漕运「浮收」与帮会蜂起：北京收一斤粮，百姓可能要交一斤五两
33:34 清代密折制度的后果：皇权膨胀，纠错机制彻底失灵
42:21 从洪亮吉到龚自珍：士人对王朝周期的观察与思考
47:27 何为「中叶」：从神秘主义到基于历史经验的周期判断
49:26 龚自珍的「三世说」：治世、衰世与乱世
57:13 重审鸦片战争与清中叶的经世思想
01:04:21 外忧内患的同光时期为何却被当时人视为一场中兴？

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- 导语 -
晋江陈埭，一个不到40平方公里的福建小镇，却汇集了7000多家制鞋相关企业，全球每五双运动鞋中就有一双来自这里。晋江鞋业如何从侨乡「闲钱、闲房、闲人」的条件中起步？又如何经历星期鞋、亚洲金融危机和北京奥运会后的库存危机？陈埭丁氏有着怎样的历史，又为何走出了安踏、特步、361度等多家运动品牌的创始人？聚焦安踏个案，传统家族企业又如何在市场变化中适应职业经理人与现代管理制度？请听本期嘉宾黄子懿和李鸿谷带来的分享。

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程衍樑（微博@GrenadierGuard2）
李鸿谷，《三联生活周刊》主编
黄子懿，《三联生活周刊》主笔，著有《鞋帮：中国运动品牌四十年》

- 时间轴 -
06:52 闲钱、闲房、闲人催生出的晋江鞋业
09:58 探访陈埭丁氏家族宗祠见闻
15:58 耐克工厂为何从晋江搬去莆田？
18:20 苏南、温州、珠三角与晋江：改开历程中的不同发展模式
26:18 晋江危机：项南改革、「星期鞋」与1985年假药案
33:36 李宁与安踏的发展路径区别
42:00 丁世忠骑三轮车闯进王府井的北漂生涯
45:58 家族公司转型现代企业的「半山腰理论」
51:08 「库存里的鞋够全国人民穿三年」：2008年库存危机
56:21 安踏的「中央集权」转型
01:12:33 从斐乐到亚玛芬：多品牌模式兴起
01:23:47 小众运动兴起，晋江品牌如何转向多品牌？
01:29:19 晋江鞋的时代真的结束了吗？

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- 导语 -
从秦人翻越陇山东进关中，到汉朝西出陇山经略河西，位于中国版图中线的陇山是古代中国东西互动的重要轴心。古人翻越陇坂，留下的不仅有「陇头流水，鸣声呜咽」的悲歌，还有不同人群往来的痕迹。为什么说陇山大致位于中国版图的中线？从陇山出发，东西互动为理解早期中国的形成提供了怎样的新视角？请听阎海军老师带来的精彩分享。

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程衍樑（微博@GrenadierGuard2）
阎海军，作家、《崖边Mook》主编，著有《翻越陇坂》

- 时间轴 -
05:18 陇山：大致位于中国版图东西中线的一座年轻山脉
08:30 古代东西交流为何绕不开陇山？
10:58 既是通道，也是屏障：陇山与关中的地缘关系
14:25 从南北互动到东西互动：以陇山为轴心的历史新视角
21:07 为什么「欲保关中，必固陇右」
27:45 从秦人东进到汉代西进：「大、小中国」的两轮东西互动
32:04 「张棉驿」：张骞归汉途中留下后人的地方传说
37:39 解忧公主与失意文人：关陇古道上的离乡与远行
39:15 「陇头呜咽水」：1922年靖国军兵败后于右任翻越陇坂写下心境
40:35 「过去的仗基本都是步行打出来的」
47:56 新莽末年割据陇右的隗嚣为何最终失败？
54:27 从古道到高铁：东西交通为何至今仍要穿越陇山？

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- 导语 -
二十世纪初，来自法国的建筑师赉安选择在上海法租界扎根。二十五年间，他的赉安洋行设计了122栋建筑，留下了麦琪公寓、花园饭店等经典作品，最终却在1946年的上海神秘失踪。上海作家吴飞鹏长期致力于上海老房子的寻访，在一次偶然的契机接触到赉安的外孙后，他开启了在上海和巴黎寻找赉安的旅程。匈牙利籍建筑师邬达克的作品与赉安有和异同？柯布西耶与赉安在巴黎的交往如何影响了赉安的人生轨迹与建筑风格？二战之后，赉安又为何在1946年的上海神秘失踪？请听本期嘉宾吴飞鹏带来的精彩分享。

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吴飞鹏，上海城市文化与近代建筑研究者，著有《寻找赉安》等。

- 时间轴 -
04:01 同时代却知名度迥异：赉安与邬达克在上海的平行人生
10:23 柯布西耶的「集合住宅」理念：一栋楼容纳居住、商业与娱乐
12:39 质量之别：赉安作品仅拆两栋，邬达克建筑消失约半数
13:43 背靠法租界公董局，赉安洋行得以承接梧桐区大量地产设计业务
16:22 盖斯康公寓、花园饭店与「赉安阳台」的标志性设计
21:50 与赉安外孙相识并寻访赉安的缘起
24:48 马克思后人与让·饶勒斯遇刺事件：赉安的巴黎成长印记
31:08 上海为何会成为Art Deco装饰艺术派遗存丰富的城市？
43:33 庄俊、奚福泉与吕彦直：二三十年代的海归中国建筑师们
48:12 法国总领事官邸在上海的前世今生
50:31 「海派西餐本质上是一种中国化的俄餐」
55:17 赉安失踪之谜：1946年的出走与未解的遗书
01:00:17 奚福泉建筑作品中的「包豪斯」精神

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忽左忽右旅行团又要出发了！这一次，我们将前往坦桑尼亚，在乞力马扎罗山脚下开启东非之旅，探访塔兰吉雷、恩戈罗恩戈罗和塞伦盖蒂，感受东非野生世界的壮阔。再前往桑给巴尔，在石头城与印度洋海岸放慢脚步。本次坦桑尼亚行动，程衍樑将与一位首次参加忽左忽右旅行团的神秘嘉宾共同带队。2026年9月30日至10月11日，如果您有兴趣参与本次坦桑尼亚行动，请关注「忽左忽右leftright」公众号，回复「坦桑尼亚」了解详情，也可以直接添加旅行团小助手微信 hzhyxzs2 咨询报名。

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- 导语 -
随着新加坡「信天翁档案」的解密，新加坡与马来西亚的合并与分离中交织的种族政治、冷战格局与不同政治盘算愈发明晰。新加坡真的是被马来西亚单方面踢出联邦吗？李光耀与东姑在新马合并初期的君子协定如何走向破裂？在新加坡与马来西亚之间的谈判中，吴庆瑞如何先斩后奏地推动了最终的分家？请听本期嘉宾许振华带来的精彩分享！

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许振华，关注东南亚和华南的撰稿人（播客@Tropikara热带广播，小红书@Lim Poor Guy）

- 时间轴 -
02:51 新加坡「独派」的暗流：「信天翁档案」补充的新马分家细节
13:58 「信天翁」的隐喻：马来西亚联邦成为新加坡的负担
22:15 英治马来半岛的三种政治形态：海峡殖民地、马来联邦与非联邦属邦
23:38 去殖民化浪潮与冷战威胁：1963年新马合并的政治背景
29:49 为合并递投名状：「冷藏行动」逮捕新加坡左翼势力
35:49 政治路线、税收与公民权：新马合并后的博弈与裂痕
47:23 李光耀一手推动「马来西亚人的马来西亚」运动
01:00:31 人民行动党高层曾构想在柬埔寨建立流亡政府
01:04:54 吴庆瑞其人：开国元勋、军迷与中国改开经济顾问
01:07:18 非李光耀原先设想，吴庆瑞在谈判桌上将方案推向分家
01:09:54 「含泪独立」：李光耀直到独立前夕仍在挽留
01:22:24 预想好的命运：信天翁档案对新加坡国族叙事的强化
01:30:20 新加坡毛细血管式的管理见闻
01:33:09 《寻迹狮城》与新加坡的都市传说

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9月6日下午，《忽左忽右》夏日听友会将在上海思南文学之家举行，程衍樑将与老朋友许振华再次见面，不过这一次，他们暂时放下东南亚政治与历史，聊聊更私人也更轻松的话题——音乐。
作为长期关注东南亚的前国际记者，许振华同时也是一位资深音乐爱好者和磁带收藏者。多年来，他在旅行与采访途中不断寻找当地的唱片、磁带和声音。这场听友会将从这些收藏出发，聊聊南洋音乐、旅行中的音乐记忆，以及那些与城市、公路和人生片段意外连接在一起的歌曲。
活动由上汽奥迪支持。除了现场对谈，程衍樑和许振华也分别准备了自己的精选歌单。听众可以坐进奥迪 E7X，在 BOSE Performance 悦臻音响营造的沉浸式车内声场中，听见两位主播不同的音乐趣味，也重新感受那些熟悉或陌生的声音。
如果你喜欢音乐、旅行、唱片与磁带，欢迎这个周日来到现场，一起聊天，也一起听歌。欢迎报名活动，也欢迎无法到场的朋友搜索AUDI小程序预约体验奥迪E7X。

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- 导语 -
休达扼守直布罗陀海峡南岸，是西班牙在北非的飞地，自古便是战略要地。1415年，葡萄牙跨海攻占休达，通常被视为大航海时代的开端。葡萄牙人为什么选择远征休达而不是伊比利亚半岛的穆斯林政权格拉纳达？这座北非商港后来又为何从葡萄牙领地转归西班牙？近年的移民问题，又与西班牙和摩洛哥围绕休达的领土争议有何关联？请听本期嘉宾陆大鹏带来的精彩分享！

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陆大鹏，世界史学者，英德译者。著有《德意志贵族》《巴比伦怪物：魏玛共和国犯罪鉴证实录》等，译有《阿拉伯的劳伦斯》等。《怪东西Weird History》播客主播。

- 时间轴 -
05:23 直布罗陀海峡两端的「赫拉克勒斯双柱」
10:12 北非征服史：从腓尼基、迦太基到罗马人
15:48 来自东欧的蛮族汪达尔人为何渡海进入北非
24:44 阿拉伯征服浪潮：王国林立的北非与伊比利亚半岛
33:44 三个哈里发同时出现：伊斯兰大分裂
39:30 大航海前夜的休达：围绕粮食与羊毛的地中海贸易
41:24 《罗杰之书》：一位中世纪休达人写就的地理学巨著
47:21 收复失地运动的尾声：葡萄牙为何选择跨海攻打休达而非格拉纳达？
56:30 法兰克的传奇骑士罗兰并非死于穆斯林之手
01:04:32 西葡合并，休达归属西班牙
01:09:46 19世纪法国与西班牙对摩洛哥的殖民瓜分史
01:13:02 执法人员为何默许摩洛哥人偷渡休达？

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莎士比亚，一个世界文学绕不开的名字。其魅力不仅在于传世的经典文本，更植根于他所处的时代语境与剧场生态。为什么莎剧会充满市井趣味的反差感？在一个尚无今天这套原创观念的时代，如何理解莎士比亚的原创性？他为现代英语贡献了哪些至今仍在使用的日常表达？覆盖中世纪英格兰历史的大转折，莎翁的历史剧如何改编史实，又如何回应都铎王朝的政治需要？请听本期嘉宾陆大鹏带来的精彩分享！

本期节目与「戏不戏 · 英国舞台季」联合呈现。

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陆大鹏，世界史学者，英德译者。著有《德意志贵族》《巴比伦怪物：魏玛共和国犯罪鉴证实录》等，译有《阿拉伯的劳伦斯》等。《怪东西Weird History》播客主播。

- 时间轴 -

06:27 论莎剧之妙处：好故事、语言美与多层用典

11:10 从《亨利五世》的反差看英国文学的异质性

16:09 16世纪剧场里的黄段子与小吃摊

18:06 莎士比亚的原创性不在于故事梗概，而是对原材料的加工

21:31 塑造现代英语的两大文本：詹姆斯一世钦定版《圣经》与莎士比亚戏剧

29:23 莎士比亚历史剧的取材：从金雀花王朝到都铎王朝崛起

41:17 《亨利八世》为何回避安妮·博林被处死

45:52 虔诚、武德、壮志：《亨利五世》中的好君主标准

50:24 二战背景下对莎剧的爱国主义改编

57:13 「整个世界就是一个舞台」：环球剧院的传统与重建

01:06:02 费雯丽、「甘道夫」与焦晃：莎剧表演出身的实力派演员们

01:10:41 从黑泽明到《狮子王》：莎士比亚作品的跨文化转译

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本期节目由英国驻华使领馆与英国旅游局特别策划，英国舞台季邀请您一起探索英国表演艺术的台前幕后，也重新想象艺术如何连接今天的我们。

如果你喜欢本期节目，也可以前往「戏不戏 · 英国舞台季」收听本系列企划的其他节目。

更多精彩活动和内容，欢迎关注英国驻华使领馆及英国旅游局社交媒体：

英国驻华使馆

英国驻上海总领馆

英国驻广州总领事馆

英国驻重庆总领事馆

英国驻武汉总领事馆

英国旅游局

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在传统历史叙事中，秦亡汉兴的故事常常呈现出鲜明的脸谱画像，历史作家张诗坪长期关注古代战争史，在梳理秦末各路势力的兴衰过程中，重新审视了项羽、刘邦、韩信等关键人物在后世叙事中被塑造的形象。项羽是否真的头脑简单？巨鹿之战是以少胜多吗？秦军战斗力本来就不如关东联军？项羽在楚汉战争中的表现已属惊人，本该更早战败？从更广阔的欧亚大陆视角来看，秦汉之际的骑兵战术与东西方军事交流之间可能存在怎样的联系？请听本期嘉宾张诗坪老师带来的精彩分享。

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张诗坪，著有《逐鹿：神话与寓言背后的秦亡汉兴》《安史之乱：历史、宣传与神话》

- 时间轴 -
04:50 作为「下克上」军阀集团领袖的项羽
12:37 地理禀赋与民族交流：秦汉之际的中国骑兵战术发展
16:03 秦与波斯对比：郡县制加剧统治困难
22:38 六国合纵理论的合理性：唯一一次真正实现就是灭秦战争
24:11 秦征百越兵力或不超过八万
34:26 枪打出头鸟：陈胜吴广给后世留下的最大教训是最好别当陈胜吴广
39:46 周文：反秦战争前期的另一重要将领
42:07 为什么是楚国成为反秦势力的核心？
55:32 巨鹿之战真是「以少胜多」吗？
57:52 新安杀俘「20万秦军」之疑
01:13:04 重审彭城之战背后的楚汉力量差距
01:18:14 韩信平齐后，楚汉战争进入「垃圾时间」
01:35:26 刘邦、项羽与韩信的不同用兵风格
01:35:53 从无马镫冲击骑兵看古典欧亚大陆的军事技术交流

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- 导语 -

护照、签证，作为今日跨境迁移中常见的身份与准入凭证，往往被视为理所当然的存在。在历史学家麦基翁看来，现代意义上的「自由移民」并非天然自由，而是在国家权力的甄别与规训中形成。19世纪末至20世纪初，大量华人移民进入美国，并参与塑造了后来逐渐扩散至全球的移民管控制度。美国「排华法案」如何确立了移入国对移民的单方面管辖权？边境管控又如何反过来塑造华侨的国籍与民族认同？从比较研究到全球史，青年学者该如何面对「麦基翁难题」的两难抉择？请听本期嘉宾杨斌老师带来的精彩分享！

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杨斌，香港城市大学历史系教授。著有《全球史的九炷香》《人海之间》《海贝与贝币》等。

- 时间轴 -

13:23 从常春藤正教授辞职：麦基翁对学术官僚体制的厌弃

16:32 华人移民如何参与塑造美国海关与移民管控制度

19:25 福柯的微观权力观：权力如何在签证与证明材料中运行

29:00 美国移民管控的吊诡：非法移民相对容易，合法移民相对艰难

30:18 移民制度为何是一种「忧郁的秩序」？

33:53 废奴运动与契约劳工：「卖猪仔」现象的全球史背景

38:02 先有护照，再有身份证：边境管控对华侨民族主义的反向塑造

42:16 语言测试与经济原则：大英帝国殖民地如何自主筛选移民

54:08 张爱玲笔下的南洋华侨女性

56:49 麦基翁的跨国家庭：妻子是中国移民、收养中国女孩

01:00:02 大数据时代，自由移民与主权国家的未解张力

01:02:48 比较研究还是全球史研究：青年学者的「麦基翁难题」

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今天的美联储常被视作一架精密运转的机器，但直到1970年代，美联储主席该做什么、货币政策该怎么用，仍没有今天这样清晰。作为美联储历史上的标志性人物，保罗·沃尔克经历了布雷顿森林体系的崩塌、广场协议的签订，并亲手带来了「沃尔克冲击」，他也成为经济史上影响最大的一任美联储主席。美联储主席职责如何在国内政策需要和组织博弈中明确起来？从拉美债务危机到卢浮宫协议，这些重大事件为今天的全球经济留下了哪些遗产？沈联涛为何强调亚洲金融风暴的源头在日元？请听本期嘉宾刘怡与于杰带来的精彩分享！

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于杰，从事投资工作，翻译出版《时运变迁》《管理美元》《通胀螺旋》
刘怡，得到app专职作者，前《三联生活周刊》资深主笔，全球冲突报道者

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04:55 沃尔克在美联储主席任上划时代的意义
12:37 美联储独立性与联邦政府的经济增长、就业目标之间的必然冲突
17:43 1930年代的金本位全球困境
21:17 凯恩斯 VS 怀特：1944年布雷顿森林会议的两种方案
28:03 35美元一盎司：美元与黄金的兑换承诺为何在战后难以维持？
32:17 特里芬悖论：美元越多，信誉越脆弱
38:06 沃尔克对于「汇率稳定」的执念如何影响美联储
38:46 石油危机与欧洲美元市场如何动摇对美元的信心
40:25 美联储如何间接推动拉美债务危机
46:55 沃尔克冲击：加息超20%，农民威胁开拖拉机撞美联储大楼
58:00 行天丰雄回忆日本泡沫经济破裂的根源
01:06:23 中国1994年的汇率并轨改革与90年代高通胀记忆
01:14:23 继任者格林斯潘对美联储主席风格的塑造

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忽左忽右旅行团又要出发了！这一次，我们将前往坦桑尼亚，在乞力马扎罗山脚下开启东非之旅，探访塔兰吉雷、恩戈罗恩戈罗和塞伦盖蒂，感受东非野生世界的壮阔。再前往桑给巴尔，在石头城与印度洋海岸放慢脚步。本次坦桑尼亚行动，程衍樑将与一位首次参加忽左忽右旅行团的神秘嘉宾共同带队。2026年9月30日至10月11日，如果您有兴趣参与本次坦桑尼亚行动，请关注「忽左忽右leftright」公众号，回复「坦桑尼亚」了解详情，也可以直接添加旅行团小助手微信 hzhyxzs2 咨询报名。

《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。

- 制作团队 -
声音设计 hotair
节目统筹 禾放
节目运营 小米粒
节目制作 思钊 Yo
logo设计 杨文骥

- 音乐 -
Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod

- 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 -
  
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商务合作：[email protected]
微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod
微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下
小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右
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抖音：忽左忽右

- 导语 -
被后世视为保守主义思想奠基人的伯克，身上有一组看似矛盾的政治立场：他主张议员不应成为选区利益的传声筒，反对扩大普选权和法国大革命式的激进变革，却又力主与北美殖民地和解，并以「数百万印度人」的名义弹劾黑斯廷斯。作为一名爱尔兰出身、长期活跃于英国下院的政治家，伯克如何理解党派、代表权与帝国统治？职业生涯的后半段，伯克为何对东印度公司的统治发起猛烈批判？伯克的写作方式与精英主义态度又为何使其受到后世知识精英推崇？保守主义是否拒斥所有改革？请听本期嘉宾姜源带来的精彩分享！

- 本期话题成员 -
程衍樑（微博@GrenadierGuard2）
姜源，法律工作者（豆瓣：小p），《边角聊》主播

- 时间轴 -
04:10 波士顿倾茶背后：东印度公司危机如何牵动北美殖民地
12:34 出生于爱尔兰，以英国下院议员为业的政客伯克
20:50 伯克支持党派政治，却反对扩大普选权
26:27 下议院可以代表全体国民吗？北美殖民地对「实质代表」观的抵触
31:32 不是选区的传声筒：伯克的代表理论与布里斯托尔议席
42:28 不满东印度公司「双标」和系统性腐败，伯克弹劾黑斯廷斯
50:29 借批判法国大革命，伯克反对英国激进改革
58:05 保守主义并非拒斥所有改革
01:03:00 从「英国人的自由」到「人的自由」：北美殖民地为何走向革命？
01:06:43 哈耶克、伯林如何重述英国的渐进改革传统
01:18:05 绅士的互信：工业革命的社会道德支撑
01:21:58 告别革命：中国知识界对伯克思想的借用

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