Selbstversuch Gooning: Sebastian und Kevin erzählen Auri und den Hosis von ihrem Selbstversuch für die PULS Reportage. Was macht stundenlanges Pornoschauen wirklich mit dem Kopf?

 Weiterführende Links: 

Hier eine Podcastempfehlung zum Thema “Gooning” 

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected]  mit eurem Namen, Alter und Wohnort.    

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf Instagram und TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback.  
 
 
Unsere Empfehlung: PULS Reportage 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]!    

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!   

Impressum:   

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg   

Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl   

Community Management: Felisa Walter & Pierre Hahn  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel   

Produktion: Benedikt Wiessmeier 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick   

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

How to: Beziehung. In unseren neuen Spezialfolgen geben wir euch und uns und allen Singles-Pringles da draußen eine kleine Schritt-für-Schritt-Anleitung: Wie finde ich die richtige Partnerperson und wie spreche ich jemanden an?

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort.  

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

Unsere Podcastempfehlung: Kulturschock – Von Feuilleton bis For You Page 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]. 

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

Impressum: 

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg  

Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair 

Community Management: Felisa Walter  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel  

Produktion: Matthias Sautier und  Christoph Tampe

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick  

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Die Brüste zu klein, der Bauch zu groß und überhaupt sind viele Haare an den falschen Stellen. Wir alle haben Unsicherheiten mit dem eigenen Körper. Sexualpädagogin Gianna Bacio erklärt, warum gerade junge Menschen strugglen.

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected]  mit eurem Namen, Alter und Wohnort.    

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf Instagram und TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

  
Weiterführende Links:  
 
Auri und Sebastian zu Gast in Giannas Podcast  
 
Giannas Podcast: „Wie Wir Lieben“ 
 
Zusammenhang zwischen Social media und der Selbstwahrnehmung  

Wissenschaftliche Aufarbeitung zu Vulvalippen  

Unsere Podcastempfehlung: Die Frage 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]  

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!   

Impressum:   

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg   

Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl   

Community Management: Felisa Walter   

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel   

Produktion: Christian Heiß 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick   

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Tränen nach dem Orgasmus - der sogenannte "Heulgasmus". Warum weinen manche Menschen nach dem Sex? Wann sind es "positive Tränen" - und wann steckt mehr dahinter? Mit Input von Sexualpsychotherapeut Dr. Jörg Signerski-Krieger.

Weiterführende Links: 

Folge mit Kevin zu Postkoitaler Dysphorie 

Studien über Postkoitale Dysphorie bei Frauen und bei Männern 

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort.  

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

Unsere Podcastempfehlung: Die Lösung – der Psychologie-Podcast 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]. 

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

Impressum: 

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg  

Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair 

Community Management: Felisa Walter  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel  

Produktion: Christian Heiß  

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick  

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Mobbing passiert häufiger als wir denken - und es kann jede:n treffen. In dieser Folge sprechen Auri und Sebastian mit dem echten Dr. Sommer aka Klaus Mauder, darüber, was man gegen Mobbing tun kann.

Ihr seid damit nicht allein! Hier findet ihr Hilfsangebote:

Die Nummer gegen Kummer: 116 111 (Mo-Sa, 14-20 Uhr. Samstags beraten hier speziell ausgebildete Jugendliche.) + Online-Beratung per Mail und im Live-Chat  

Cybermobbing-Hilfe 

Quellen: 

Die genannte repräsentative Befragung findet ihr in diesem Artikel. 

Warum wird jemand zum Mobber? 

In dieser Studie wurden die Auswirkungen von Mobbing untersucht

Hier kommt ihr zur ersten Folge mit Dr. Sommer! 

Joris' TikTok-Video

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort.   

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback.  

Unsere Podcastempfehlung: Musste Durch – mit Levi & Fabi 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected].  

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!  

Impressum: 

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg  

Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair 

Community Management: Felisa Walter  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel  

Produktion: Matthias Sautier 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick  

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Sex in der Therme, im Spa oder Schwimmbad - einfach nur ein Punkt auf der Sex-Bucket-List oder wirklich hot? Was sagen Thermenbetreiber und die Polizei dazu? Denn: Sex in der Öffentlichkeit kann strafbar sein.

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected]  mit eurem Namen, Alter und Wohnort.    

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf Instagram und TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback.  

 
Unsere Podcastempfehlung: 10 Augenblicke / Eine Hörspielserie über weibliche Lust 
 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected] !    

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!   

Impressum:   

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg   

Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl   

Community Management: Felisa Walter   

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel   

Produktion: Christian Heiß 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick   

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Die Pille für den Mann kommt! Wann genau - das erfahren Auri, Sebastian und ihr, liebe Hosis - von der Gästin Rita Maglio. Sie ist Mitgründerin von @betterbirthcontrol. Eine NGO, die sich für gleichberechtigte Verhütung einsetzt.

Weiterführende Links und Quellen: 

Hier kommt ihr zur Website von Better Birth Control, hier ist ihr Instagram und ihr TikTok 

Rita Maglios Instagram-Kanal und TikTok-Kanal 

Die erwähnte Studie über die Einstellung zu hormonellen Verhütungsmitteln bei Männern und ein Forschungsbericht dazu. 

Hier findet ihr den erwähnten Koalitionsvertrag 

Hier testet Kevin den Hodenring 

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort. 

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

Unsere Podcastempfehlung: Wie berechenbar ist ein Pop Hit?  

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]. 

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

Impressum: 

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg  

Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair 

Community Management: Felisa Walter  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel  

Produktion: Matthias Sautier 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick  

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Darf ich mich an den Kumpel von meinem Ex ranmachen? Das fragt sich eine anonyme Hosi. Der Haken: Sie sind in einer gemeinsamen Freundesgruppe und sie weiß nicht, ob sie den Gefühlen nachgeben soll - beichten oder lieber für sich behalten?!

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort. 

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf TikTok und Instagram. 

Weiterführende Links:  

Mere-Exposure-Effekt 

Unsere Podcastempfehlung: Wie wir ticken  

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

Impressum: 

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg  

Manuskript dieser Folge: Marija Eppert 

Community Management: Felisa Walter  

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel  

Produktion: Hannah Mayer 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick  

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Was mag ich eigentlich im Bett - und wie sage ich das, ohne, dass es unangenehm wird? Auri und Sebastian sprechen mit der Sex- und Beziehungscoachin Leonie über Lust, Kommunikation, Pornomythen und warum guter Sex nichts mit Performance zu tun hat.

Zu Gast: Leonie @itsleonieida 
 

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort. 

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

Unsere Podcastempfehlung: 
Preggo – 40 Wochen Hormone 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected] 
Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

IMPRESSUM 
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg 
Manuskript dieser Folge: Nina Lenz 
Community Management: Felisa Walter 
Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel 
Produktion: Christian Heiß 
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick 
Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

30 Tage kein Sex, keine Masturbation, kein Orgasmus - bringt das Fokus, Stärke und mehr Testosteron oder einfach nur Stress? Sebastian hat den #NoFap-Selbstversuch gemacht und nimmt euch auf seinem (Leidens)weg mit.

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected]  mit eurem Namen, Alter und Wohnort.    

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf Instagram und TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback.  

Weiterführende Links:  
 
Ganze Folge mit Urologe Nico 
 
Homepage der „NoFap“-Bewegung 

SZ-Interview (jetzt.de) mit NoFap-Gründer Alexander Rhodes  

 
 
Unsere Podcastempfehlung: Deep Doku - RBB 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected]!    

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!   

Impressum:   

Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg   

Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl   

Community Management: Felisa Walter   

Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel   

Produktion: Christoph Tampe 

Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick   

Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach 

Was wir gerne früher gewusst hätten: über Körperdruck, Sex-Mythen, Datingstress und Zukunftsangst. Auri und Sebastian teilen ihre Learnings aus ihrer Teeniezeit und den Zwanzigern - mit Fails, Aha-Momenten und Dingen, die heute Vieles leichter machen.

Habt ihr Lust, Teil unserer WhatsApp-Gruppe zu sein? Dann schreibt uns eine Mail an [email protected] mit eurem Namen, Alter und Wohnort. 

Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns auf TikTok und Instagram. 

Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. 

Weiterführende Links: 

Folge zum feministischen Pornodreh 
Hose runter zum Thema Stöhnen 
 

Unsere Podcastempfehlung: Eltern Game – Erziehung ist kein Kindergarten 

Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an [email protected] 

Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da! 

Impressum: 
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg 
Manuskript dieser Folge: Nina Lenz 
Community Management: Felisa Walter 
Socials: Lisa Lindhuber, Franzi Püschel 
Produktion: Christoph Tampe 
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick 
Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach