Heregtei Podcast

Heregtei.com

Podcast by Heregtei.com

  • 2 minutes 54 seconds
    Heregtei Podcast S2E1 - ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 5 ХҮЧИН ЗҮЙЛС
    Heregtei Podcast S2E1 - ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 5 ХҮЧИН ЗҮЙЛС
    4 October 2018, 3:44 pm
  • 2 minutes 25 seconds
    Heregtei Podcast S2E1 - ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 5 ХҮЧИН ЗҮЙЛС
    Heregtei Podcast S2E1 - ЭРҮҮЛ АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 5 ХҮЧИН ЗҮЙЛС
    4 October 2018, 3:41 pm
  • 2 minutes 32 seconds
    Heregtei Podcast Ep54 - БЭЛЭН ГОЙМОНГООС ТАТГАЛЗАХ 10 ШАЛТГААН
    Бэлтгэхэд амархан, хурдан болдог зэрэг шалтгаанаар бэлэн хоолыг өдөр тутам идэх хүн цөөнгүй. Мөн элдэв сүлжээ дэлгүүрүүд нээгдэж түүнийг дагаад бэлэн гоймонгоор хооллолт тодорхой хэмжээнд нэмэгдсэн гэж хэлж болно. Тэгвэл өдөр тутам бэлэн хоол идэх нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг байна. Ингээд бэлэн хоолноос татгалзах 10 шалтгааныг хүргэе.
    13 September 2018, 3:06 am
  • 2 minutes 52 seconds
    Heregtei Podcast Ep53 - ТА ӨӨДРӨГ ХҮН МӨН ҮҮ?
    Өөдрөг үзэлтнүүдэд бусдаас онцлог 10 шинж байдаг гэнэ. Танд өөдрөг үзэлтний хэдэн шинж байгааг шинжээд үзээрэй!
    5 September 2018, 1:30 pm
  • 3 minutes 35 seconds
    Heregtei Podcast Ep52 - STARBUCKS-Н ЗАХИРЛЫН ХҮЧИРХЭГ ЗАХИДАЛ
    2015 оны 8-р сард сошиал сүлжээнд #Greatfallofchina хаштаг трэнд боллоо. Хятадын хөрөнгийн зах зээлийн үймээн Азийг хүрээлсэн зах зээлүүдэд доргилт өгч, зарим компаниудын хувьцаа унах хүртэл аюул нүүрлэв. Ийм үед ихэнх компанийн удирдлагууд дэмий санаа зовж суух эсвэл ажилчдаа урамшуулах боломжийг үл тоон суудаг. Харин Starbucks-ийн гүйцэтгэх захирал Ховард Шульц 190,000 орчим ажилчдынхаа санаа зовнилыг үгүй хийж, тэдэнд урам өгөхийн тулд нэгэн онцгой мэйлийг илгээжээ. Үүгээрээ тэр хямралыг ажрахгүй өнгөрөх зөв тактиктай, бусдыг магтаж, үнэлэх чадвартай удирдагч болохоо харуулсан юм. Starbucks-ын түншүүд, компанийн үйл ажиллагааг явуулж буй удирдлагууд, ажилчиддаа илгээсэн түүний захидлыг хүргэж байна.
    29 August 2018, 2:40 pm
  • 4 minutes 21 seconds
    Heregtei Podcast Ep51 - КИВИ ЖИМСНИЙ АЧ ТУС
    Киви жимсийг байгалийн амин дэмийн цуглуулга гэж нэрлэдэг нь учиртай. Яагаад гэвэл нэг ширхэг кивид хүний өдрийн хэрэгцээг хангах С витамин байдаг бөгөөд кали гадил жимснээс дутахгүй хэмжээгээр агуулагддаг. Цаашилбал Е аминдэм, магни амин хүчил болон хүнийг залуу байлгаж, хөгшрөлт удаашруулдаг антиоксидант энэ жимсэнд их бий.
    16 August 2018, 3:38 pm
  • 3 minutes 58 seconds
    Heregtei Podcast Ep50 - БҮТЭЭМЖ ӨНДӨРТЭЙ ХҮМҮҮСИЙН ӨГЛӨӨ БАРИМТАЛДАГ 8 ЗАРЧИМ
    Бүтээмжтэй өндөртэй хүмүүс өдрийг хэрхэн эхлэж, ажлыг яаж үдийн цайнаас өмнө дуусгахаа мэддэг. Тэгээд ч өглөөг хэрхэн эхлэх нь тухайн өдрийг хэр зэрэг үр бүтээлтэй байхыг тодорхойлдог гэнэ. Өдөр бүр хамгийн их ажил амжуулж чаддаг хүмүүс өөрийн ажилдаа ухаалаг аргачлал, зөв хандлага, хамгийн үр дүнтэй аргуудыг ашигладаг. Өдрийг үр бүтээлтэй эхлэж, ажлаа үд гэхэд дуусгаж байхын тулд тэдний баримтладаг 8 зарчимыг танд танилцуулж байна.
    8 August 2018, 3:05 pm
  • 3 minutes 5 seconds
    Heregtei Podcast Ep49 - ХАРШЛЫН ШИНЖ ТЭМДГИЙГ БУУРУУЛАХ 5 АРГА
    Харшлыг бүрэн эмчилнэ гэдэг маш эргэлзээтэй асуудал. Гэхдээ бид ядаж л шинж тэмдгийг нь багасгах аргуудыг мэдэж байгаа нь сайн хэрэг. Нойр хүргэж, толгой дүүргэдэг харшлын эм уухаас гадна дараах байгалийн аргуудыг туршиж үзээрэй.
    1 August 2018, 3:47 pm
  • 3 minutes
    Heregtei Podcast Ep48 - БУРХАН БАГШИЙН 8 СУРГААЛ
    Heregtei Podcast Ep49 - БУРХАН БАГШИЙН 8 СУРГААЛ
    26 July 2018, 2:41 pm
  • 2 minutes 47 seconds
    Heregtei Podcast Ep47 - ХООЛНЫ ШИНГЭЦИЙГ ТҮРГЭСГЭХ 6 АРГА
    Heregtei Podcast Ep48 - ХООЛНЫ ШИНГЭЦИЙГ ТҮРГЭСГЭХ 6 АРГА
    11 July 2018, 1:23 pm
  • 3 minutes 34 seconds
    Heregtei Podcast Ep46 - ЁГТ БИЗНЕС СУРГААЛУУД
    Heregtei Podcast Ep47 - ЁГТ БИЗНЕС СУРГААЛУУД
    4 July 2018, 2:53 pm
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.