Autoliberación

Ana Isabel López

No necesitas a nadie para encontrar tu verdad, tu espiritualidad, tu paz, tu economía... sólo contigo y la voluntad de autoliberarte es suficiente.

  • 9 minutes 26 seconds
    Autoliberación Cap. 17 la-tecnica-de-la-abstraccion-para-mejorar-la-autoestima
    La abstracción permite ver con objetividad lo que nos pasa y poder darle una solución más inmediata. Por lo general siempre estamos paralizados por emociones que actúan como velos que nos impiden ver con claridad nuestras realidades. Mirar desde fuera nuestra realidad, nos lleva a encontrar soluciones de una manera más rápida y eficaz.
    2 August 2019, 12:22 pm
  • 8 minutes 44 seconds
    Autoliberación Cap. 16 Algunos ejemplos de Violencia económica
    La violencia económica es algo que no se está contemplando demasiado y, sin embargo, tiene mucha importancia ya que puede provocar ruinas, asesinatos, suicidios y otros males derivados de la pobreza ocasionada por la violencia económica. Si eres víctima de maltrato, accede al libro gratuito "Afilando las alas" disponible en www.trebolarium.com/afilando-las-alas
    17 June 2019, 6:39 pm
  • 14 minutes 48 seconds
    Autoliberación Cap. 15 Primera defensa contra las AGRESIONES VERBALES
    Hay muchas formas de defenderse frente a las agresiones verbales y una de las más importantes es la de frenar la herida, es decir, no permitir que una herida emocional continúe haciéndonos daño toda la vida y por tanto, la incredulidad es la primera de las herramientas para lograrlo. Curso de defensa emocional: www.trebolarium.com/curso-de-defensa-emocional
    5 April 2019, 11:03 am
  • 13 minutes 6 seconds
    Autoliberación Cap. 14 Tus DERECHOS NATURALES
    ¿Conoces tus derechos naturales? ¿alguna vez has pensado en ellos? En este audio te comparto mi lista persona pero no es exclusiva, quizá te apetezca añadir algunos derechos que creas oportuno que deberían estar y que los demás deberíamos defender tanto para nosotros como para los demás. www.trebolarium.com Si sufres maltrato, te dejo el enlace del ebook "Afilando las Alas", una guía para escapar del maltrato. www.trebolarium.com/afilando-las-alas
    8 March 2019, 7:17 pm
  • 24 minutes 26 seconds
    Autoliberación Cap. 13 La normalización de la violencia
    Entender hasta qué punto se está normalizando la violencia es importante para saber cuándo están ejerciendo violencia contra mí y cuándo lo estoy haciendo yo contra otros. El primer paso para no volver a ser víctimas de maltrato es saber a partir de qué limites acaba el desconcierto y empieza la violencia. Enlaces: Libro gratuito "Afilando las Alas" www.trebolarium.com/afilando-las-alas Libro "Las preguntas del maltrato" www.trebolarium.com/producto/las-preguntas-del-maltrato Curso de defensa emocional: www.trebolarium.com/producto/curso-de-defensa-emocional
    15 February 2019, 1:18 pm
  • 33 minutes 42 seconds
    Autoliberación Cap. 12 Cómo distinguir los buenos consejos de los malos
    ¿Sabrías distinguir un buen consejo de otro que no lo es? Con mucha frecuencia, las personas consideran que los consejos son órdenes que deberías obedecer y en absoluto es así. Los consejos sólo son consejos y uno los escoge si le hacen bien y punto. Cuando un consejo es mal consejo, puedes hacer oídos sordos pero ¿cómo saber cuándo un consejo es de los que hay que desechar? Espero que este audio te ayude.
    29 January 2019, 11:30 am
  • 45 minutes 14 seconds
    Autoliberación Cap.11: lo irritante de las personas espirituales deshonestas
    Líderes de sectas y vendedores de cursos impagables son los protagonistas de este grupo de personas deshumanizadas que utilizan una de las necesidades más importantes del ser humano que es el de desarrollar su dimensión espritual, nacida, claro que sí, de situaciones de sufrimiento intensas y continuadas en el tiempo.
    14 December 2018, 11:09 am
  • 24 minutes 25 seconds
    Autoliberación Cap. 10 Lo que aprendí del maltrato
    Este es el audio de un vídeo (https://youtu.be/KH72gmZEOrc) donde hablo de lo que yo aprendí de una relación de maltrato que espero que te ayude. Te comparto además el enlace del libro "Afilando las Alas" que recuerda que es gratuito y que puedes acceder a él cuando lo necesites: www.trebolarium.com/afilando-las-alas
    29 November 2018, 1:45 pm
  • 19 minutes 46 seconds
    Autoliberación Cap. 9 ¿Estás imbuido en la autodestrucción?
    Si haces las dos cosas que te indico en este audio posiblemente te estarás autodestruyéndote. Sería bueno hacer un cambio tan sencillo como invertir estos dos hábitos descritos en el audio. Éste es un audio que proviene de un vídeo cuyo enlace te dejo a continuación: https://www.youtube.com/watch?v=e-IiuaEaSHY www.trebolarium.com
    27 October 2018, 7:27 pm
  • 18 minutes 52 seconds
    Autoliberación Cap. 8 Lo que debería enseñarse en los colegios
    Son demasiadas las cosas que no se enseñan en los colegios que son importantes y que se deben aprender cuanto antes y no sólo hablo del emprendimiento sino de verdaderas herramientas valiosas que les permitan confrontarse con un futuro difícil pero perfectamente asumible si contamos con los recursos suficientes. Enlace del curso "Educar en el éxito": http://www.trebolarium.com/producto/curso-educar-en-el-exito/
    28 September 2018, 10:13 am
  • 10 minutes 13 seconds
    Autoliberación Cap. 7 Adolescentes Heridos
    Todos los adultos cargamos dentro de nosotros un adolescente herido. No sé por qué, cuando nos convertimos en padres, nos olvidamos de esas heridas y volvemos a construir el mismo muro de incomprensión entre nosotros y nuestros hijos adolescentes, que nosotros mismos sufrimos en nuestra adolescencia. www.trebolarium.com
    24 August 2018, 8:18 pm
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