Er ist Schauspieler, Regisseur und Frontmann der Band Radio Doria.

Von ihm wollte ich wissen, welchen Preis Mut hat. Wir sprechen über sein Leben in der DDR, seine Karriere am Theater und im ARD-Tatort und darüber, was es heißt, ein unangepasster Künstler zu sein. Am Ende erklärt mir Jan, wie er es geschafft hat, sein Ego aufzulösen.

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DINGE: Buch von Jan Josef Liefers: “Soundtrack meines Kindheit” https://bit.ly/4uib7WK

Tatort Münster: https://bit.ly/4w47W6M

Film: “Leuchte, mein Stern, leuchte” https://bit.ly/4tnLKC5 Fakten:

Einheitliche Berichterstattung in der Pandemie https://bit.ly/4dc3ds6

Ketamin in der Psychotherapie: https://bit.ly/4w0DRVm

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Trumps Interesse an Ibogain: https://bit.ly/4cOOGCJ

Georges Lemaître und Albert Einstein https://bit.ly/4cDApbQ

Maximilian Frisch - Produktion Torben Becker - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Er ist Musiker, Songwriter und einer der prägendsten deutschen Künstler der letzten zwanzig Jahre. Wir haben uns fast zufällig auf Mallorca im Bikini Hotel getroffen, zwei Tage vor seinem 46. Geburtstag, direkt nach seiner Tour und mitten in der Arbeit am zweiten Teil seines Doppelalbums "Déjà Vué". Wir sprechen über die Leichtigkeit, die kommt, wenn man weiß, was man nicht will. Über den Unterschied zwischen Thomas und Clueso. Über gewaltfreie Kommunikation auf Tour, Neid, Echtheit und darüber, warum sein Vater zum Fühlen in den Keller ging und er auf die Bühne geht.

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Martin Hübner: https://mhmuzik.com/

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Alexander Stößlein - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Er ist Content Creator und eine der lautesten deutschen Stimmen gegen Rechtsextremismus im Netz. Was eigentlich als Zufall auf TikTok begann, ist heute seine Mission: Er will Jugendliche vor Radikalisierung schützen und Menschen aus der rechten Szene herausholen.

Ich wollte von Marcant wissen, wo seine Geschichte als Anti-Rechts-Content Creator begonnen hat, welche Zukunftsvision er hat und warum es sich lohnt, darum so sehr zu kämpfen, wie er es tut. Wir sprechen über das System, mit dem die rechte Szene gezielt Jugendliche rekrutiert, es geht um Mobbing, jugendliche Orientierungssuche, Codes und Erkennungszeichen der Szene, die Macht von Social Media und warum er sagt: „Ich mache meine Videos für Rechte.“

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Alexander Stößlein - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Philip Siefer und ich sprechen über Scham. Darüber, was sie eigentlich ist, warum sie so viel mächtiger ist als Schuld? Philip erzählt von seinem Besuch in Auschwitz und der Taubheit, die danach kam. Wir reden über Beschämung in der Schule, über Trump als Beschämer, über den Fall Ulmen/Fernandes und darüber, wie viel von dem, was wir tun, eigentlich ein Entkommen aus der Scham ist.

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DINGE: Meditieren mit Philip - https://shorturl.at/wgNFx

Unsere App “Das Beste des Tages” - https://dasbestedestages.de/

Bundesarchiv / NSDAP-Mitgliederkartei – https://shorturl.at/WlBtb

Die Wannseekonferenz (2022, ARD/ZDF) – https://bit.ly/4mySyuJ

John Wick – https://bit.ly/4tT0KIF

Falling Down – https://bit.ly/48KLZiL

Léon Wurmser: „Die Maske der Scham" — https://bit.ly/3Qru5LI

Stephan Marks: „Scham — die tabuisierte Emotion" – https://bit.ly/4tfMCcz

Stephan Marks: „Warum folgten sie Hitler? Die Psychologie des Nationalsozialismus" (Patmos) – https://bit.ly/4cLSMLE

Bréné Brown: „The Gifts of Imperfection" / „Atlas of the Heart" – https://bit.ly/4sDxowS

Gisèle Pelicot: „Eine Hymne an das Leben" (2026) – https://bit.ly/3Qd2q1e

TEAM: Max Frisch - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Andreas Michalsen ist Internist, Ernährungsmediziner und Professor für klinische Naturheilkunde. Ich wollte von ihm wissen, warum Fasten für ihn ein wichtiger Therapieansatz ist, was im Körper bei Heißhunger eigentlich passiert und weshalb bewusste Ernährung für ihn weit mehr ist als nur Prävention. Wir sprechen über die sich ergänzenden Fähigkeiten von Schulmedizin und Naturheilkunde, über das Fasten, Trends bei Social Media, Optimierungsstress, falsche Hypes und das Vertrauen in den eigenen Körper.

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MEIN GAST: https://prof-michalsen.de/

DINGE: Alle Bücher von Andreas Michalsen: https://bit.ly/4tkWUIA

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Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Christine ist Schlafforscherin, Psychologin und Schlaftherapeutin. In ihrem Podcast “Über Schlafen” klärt sie regelmäßig über Mythen und Missverständnisse rund um das Thema auf und erläutert die neuesten Forschungsergebnisse. Ich wollte von ihr wissen, welche Faktoren wirklich wichtig für unseren Schlaf sind, was gegen Schlafprobleme hilft und welchen Einfluss unsere Gedanken und unser Kontrollbedürfnis dabei haben. Wir sprechen über Insomnie, Schlafdruck, Melatonin, sozialen Jetlag, Schlaf-Tracker, kalte Füße und die Frage, ob man eigentlich zu viel schlafen kann.

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DINGE: Christines Podcast “Über Schlafen”: https://bit.ly/4sTFnqp

Randy Gardners Weltrekord im Wachbleiben: https://bit.ly/3NTaDH4

Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Bettina ist Autorin, Moderatorin und seit vielen Jahren eine der prägenden Stimmen im deutschen Talkfernsehen. Wir sprechen über ihre frühe Erkenntnis, relativ durchschnittlich zu sein. Sie verrät, warum Authentischsein die bequemste Art zu leben ist. Außerdem wollte ich von ihr wissen, wie sie es in Interviews schafft, dass sich auch die Menschen öffnen, die eigentlich nichts preisgeben wollen.

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DINGE: Ihr Podcast “Ins Blaue” https://bit.ly/4bJcnf3

Ihr Buch “Tietjen sucht das Weite” (2026) https://bit.ly/4sW0ZlW

Ihr Autobiografie “Früher war ich auch mal jung” (2023) https://bit.ly/4tlgHXB

Ihr Buch “Tietjen auf Tour” (2021) https://bit.ly/4tpcVNa

Ihr Buch “Unter Tränen gelacht” (2016) https://bit.ly/4uZIij3

Ihr Lieblingsbuch: Johan Harstad “Max, Mischa und die Tet-Offensive” https://bit.ly/4dmY7tG

TEAM Maximilian Frisch - Produktion Annie Hofmann - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Er ist Chefredakteur der ZEIT und moderiert seit 37 Jahren die Talkshow “3 nach 9”.

Ich wollte von ihm wissen, wo die Fehler der Medien liegen und was er aus Jahrzehnten im Journalismus gelernt hat. Wir sprechen über Nähe und Distanz, über den Menschen hinter dem Chefredakteur, und darüber, wie man lernt, im Leben geschätzte Dinge loszulassen.

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Podcast “Augen zu” (von Florian Illies und Giovanni di Lorenzo) https://zeit.de/serie/augen-zu

Sendung: 3 nach 9 https://bit.ly/4me9bfb

Interview mit Uschi Obermaier https://bit.ly/4bSqhua Fakten:

GdL spricht von einem globalen Rechtsruck https://bit.ly/4bBTVoE

Einheitliche Berichterstattung in der Pandemie https://bit.ly/4ta8fdN

Berlusconi als Folie für Trump https://bit.ly/4bRJ0WP

Das wertvollste Kapital des Journalismus ist Glaubwürdigkeit https://bit.ly/4bGeRta

Maximilian Frisch - Produktion Alexander Stößlein - Produktion Torben Becker - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Wiebke Lühmann ist, wie ich sagen würde, eine Abenteurerin und Autorin. Sie ist 20.150 Kilometer mit dem Fahrrad von Freiburg bis nach Kapstadt gefahren und war über 400 Tage lang unterwegs. Aus dieser Reise wurde zuerst ein Buch und nun auch ein Film. Ich wollte von Wiebke wissen, warum sie diese Reise unbedingt machen musste, was sie auf dem Rad über Angst, Freiheit und Unabhängigkeit gelernt hat und warum sie heute anders über Afrika, Gastfreundschaft und Kontrolle denkt als vorher. Wir sprechen über Zwillingsein, den Reiz des Losfahrens, über falsche Projektionen auf den afrikanischen Kontinent, über Vertrauen, Heimweh, Geschwindigkeit und darüber, warum das Zurückkommen manchmal schwieriger ist als das Unterwegssein.

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Wiebkes Buch “Immer Richtung Süden”: https://bit.ly/4bQuTkv

Ihr Film “Same Sun”: https://bit.ly/3NmAHtW

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In dieser Folge sprechen Philip Siefer und ich über unsere Bedeutungslosigkeit und darüber, warum wir uns trotzdem so viel Mühe geben. Ausgehend von meinem Wochenende in Wien, zwischen Denkmälern, Straßennamen und alten Bauwerken, geht es um die Frage: Was bleibt eigentlich von einem Leben? Und warum sehnen wir uns trotzdem so sehr nach Bedeutung? Eine Folge über Präsenz, Vergänglichkeit und die vielleicht entlastende Erkenntnis, dass nicht alles bleiben muss, um Sinn zu haben.

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DINGE: Meditieren mit Philip - https://shorturl.at/wgNFx Harry Styles – Love on Tour (Netflix) Eine kurze Geschichte der Menschheit – Yuval Noah Harari The War of Art – Steven Pressfield Der Prophet – Khalil Gibran

TEAM: Max Frisch - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Bastian ist Comedian, Autor und Podcaster. Wir sprechen darüber, wie er in seiner Schulzeit extremes Mobbing erlitten hat und aus den Abgründen seines Lebens seinen heutigen Erfolg geschöpft hat. Ich wollte von ihm wissen, warum er dem Glück bis heute nicht traut. Außerdem geht es um die vielen Einzelkämpfer in der Comedy-Branche und seinen ganz persönlichen Exit-Plan.

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DINGE: Podcast “Friends in Crime” (seit 2025) https://friends-in-crime.podigee.io/

Podcast “Bratwurst und Baklava” (seit 2019) https://bit.ly/4sPoc93

Podcast “Alliteration am Arsch” (seit 2018) https://bit.ly/4lGMcZU

Buch “Die große Pause: Mein Corona-Tagebuch” (2020)

Termine Tour “Game Changer by Bastian Bielendorfer” https://www.bastianbielendorfer.de/tickets/

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