Gerald ist Neurobiologe und Autor. Viele Jahre forschte er am Max-Planck-Institut in Göttingen, seit gut 20 Jahren beschäftigt er sich als populärwissenschaftlicher Autor, Redner und Institutsleiter vor allem mit Fragen zu Potenzialentfaltung, Neuroplastizität und gelingendem Lernen.

Ich wollte von ihm wissen, was Neuroplastizität wirklich bedeutet, warum wir andere Menschen nicht verändern können und warum die Synapsen im Gehirn bei echter Verunsicherung anfangen, wild durcheinanderzufeuern. Wir sprechen über Erfahrung, Einstellung und Verhalten, über gesellschaftliche Unruhe, Verwicklungen, Entfaltung und die Heilsamkeit guter Gemeinschaften.

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Ulrike ist Wirtschaftsjournalistin, Autorin und eine der prägnantesten Stimmen, wenn es darum geht, Kapitalismus, Wohlstand, Krieg und Macht verständlich zu erklären. In ihrem neuen Buch “Geld als Waffe” beschäftigt sie sich mit der Frage, warum Kriege nicht nur militärisch, sondern immer auch ökonomisch entschieden werden. Ich wollte von ihr wissen, wie es Deutschland gerade wirklich geht: Sind wir ein Land im Abstieg – oder doch reicher, als wir denken? Wir sprechen über Inflation, Abstiegsangst, Erbschaftssteuer, die Selbsttäuschung der Mittelschicht und darüber, warum sich fast niemand selbst für reich hält. Außerdem geht es um Putins Krieg und die These, dass Russland sich Frieden kaum noch leisten kann. Wir sprechen über China, Taiwan, Europas Verteidigung und die Frage, ob wir aufrüsten müssen, um Frieden zu sichern. Warum Ulrike trotz der düsteren Themen nicht verzweifelt wirkt, hört ihr in der Folge.

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Hanno Sauer - Klasse: https://www.piper.de/buecher/klasse-isbn-978-3-492-07141-3

Gabriel Zucman - Reichensteuer. Aber richtig! https://www.suhrkamp.de/buch/gabriel-zucman-reichensteuer-t-9783518001387

Bezug zu den  Patriot-Schüssen für 3 Millionen Dollar: https://www.dsca.mil/Press-Media/Major-Arms-Sales/Article-Display/Article/4314880/germany-aim-120d-3-advanced-medium-range-air-to-air-missiles https://www.businessinsider.com/nato-poland-russian-drones-not-the-way-ukraine-war-zelenskyy-2025-9

Alexander Stößlein - Produktion Matze Hielscher - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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NEUER UPLOAD - Wir hatten einen technischen Fehler, darum haben wir die Folge neu hochgeladen. ✌🏻

Er ist Regisseur, Schauspieler, Drehbuchautor, Produzent und Landwirt. Er erzählt, warum er es hasst, eingeschätzt oder in Schubladen gesteckt zu werden, und warum ihm Algorithmen gehörig gegen den Strich gehen. Wir sprechen darüber, warum Bürokratie Kreativität und gute Filme verhindert und weshalb ihm Preise nicht viel bedeuten. Außerdem wollte ich von ihm wissen, wieso er nicht ankommen will und was sein Talent, Geschichten zu erzählen, mit seiner Kindheit auf dem Bauernhof zu tun hat.

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DINGE: Produktionsfirma Boje Buck https://bojebuck.de/

Ernst Kahl Freund und Weggefährte von Detlev Buck https://bit.ly/3QRa55G

“Mein Freund Harvey” Film von 1950, Regie: Henry Koster https://bit.ly/4eZxP1i

TEAM Lukas Hambach - Produktion Alexander Stößlein - Produktion Annie Hofmann - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Stephan Marks ist Sozialwissenschaftler, Autor und einer der wichtigsten deutschen Forscher zum Thema Scham. Er gibt seit Jahrzehnten Fortbildungen in Schulen, Gefängnissen und Pflegeeinrichtungen. Für ein Forschungsprojekt interviewte er Hitler-Anhänger – um zu verstehen, warum so viele Menschen ihm folgten.

Ich wollte von ihm wissen, warum Scham das am meisten unterschätzte Gefühl unserer Zeit ist und wieso wir so selten über sie sprechen, obwohl sie überall ist. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Beschämung und Scham, darüber, was Würde mit Scham zu tun hat, es geht um Fehlannahmen und Lerneffekte, Perfektionismus, Schuld und Scham-Abwehrmechanismen.

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DINGE: Alle Bücher von Stephan Marks: https://bit.ly/4cTAhDP

Salman Rushdie - Scham und Schande: https://bit.ly/4cZcjXQ

Toni Morrison - Sehr blaue Augen: https://bit.ly/4emtKEc

Film “Das weiße Band”: https://bit.ly/4cWKiQz

Film “Full Metal Jacket”: https://bit.ly/4dmyuaT

Alexander Stößlein - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Er ist Schauspieler, Regisseur und Frontmann der Band Radio Doria.

Von ihm wollte ich wissen, welchen Preis Mut hat. Wir sprechen über sein Leben in der DDR, seine Karriere am Theater und im ARD-Tatort und darüber, was es heißt, ein unangepasster Künstler zu sein. Am Ende erklärt mir Jan, wie er es geschafft hat, sein Ego aufzulösen.

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DINGE: Buch von Jan Josef Liefers: “Soundtrack meines Kindheit” https://bit.ly/4uib7WK

Tatort Münster: https://bit.ly/4w47W6M

Film: “Leuchte, mein Stern, leuchte” https://bit.ly/4tnLKC5 Fakten:

Einheitliche Berichterstattung in der Pandemie https://bit.ly/4dc3ds6

Ketamin in der Psychotherapie: https://bit.ly/4w0DRVm

Auch hier: https://bit.ly/3PaotoU

Trumps Interesse an Ibogain: https://bit.ly/4cOOGCJ

Georges Lemaître und Albert Einstein https://bit.ly/4cDApbQ

Maximilian Frisch - Produktion Torben Becker - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Er ist Musiker, Songwriter und einer der prägendsten deutschen Künstler der letzten zwanzig Jahre. Wir haben uns fast zufällig auf Mallorca im Bikini Hotel getroffen, zwei Tage vor seinem 46. Geburtstag, direkt nach seiner Tour und mitten in der Arbeit am zweiten Teil seines Doppelalbums "Déjà Vué". Wir sprechen über die Leichtigkeit, die kommt, wenn man weiß, was man nicht will. Über den Unterschied zwischen Thomas und Clueso. Über gewaltfreie Kommunikation auf Tour, Neid, Echtheit und darüber, warum sein Vater zum Fühlen in den Keller ging und er auf die Bühne geht.

MEIN GAST: https://instagram.com/clueso/

DINGE: Clueso — Deja Vu 1/2 (Album): https://bit.ly/4tvPCBA

Bikini Island Mallorca: https://bit.ly/3OCHgJo

Martin Hübner: https://mhmuzik.com/

Benedict Wells — Vom Ende der Einsamkeit (Buch): https://bit.ly/4cu8Lhn

Babo Die Haftbefehl-Story (Netflix-Doku): https://bit.ly/4cs36Za

Hotel Matze #1 mit Clueso (2020): https://tinyurl.com/4pnbxssx

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Er ist Content Creator und eine der lautesten deutschen Stimmen gegen Rechtsextremismus im Netz. Was eigentlich als Zufall auf TikTok begann, ist heute seine Mission: Er will Jugendliche vor Radikalisierung schützen und Menschen aus der rechten Szene herausholen.

Ich wollte von Marcant wissen, wo seine Geschichte als Anti-Rechts-Content Creator begonnen hat, welche Zukunftsvision er hat und warum es sich lohnt, darum so sehr zu kämpfen, wie er es tut. Wir sprechen über das System, mit dem die rechte Szene gezielt Jugendliche rekrutiert, es geht um Mobbing, jugendliche Orientierungssuche, Codes und Erkennungszeichen der Szene, die Macht von Social Media und warum er sagt: „Ich mache meine Videos für Rechte.“

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Marcants Podcast: https://bit.ly/4vJdDqv

Spenden an Marcant: https://ko-fi.com/marcant

Fun Facts: https://funfacts.de/

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Philip Siefer und ich sprechen über Scham. Darüber, was sie eigentlich ist, warum sie so viel mächtiger ist als Schuld? Philip erzählt von seinem Besuch in Auschwitz und der Taubheit, die danach kam. Wir reden über Beschämung in der Schule, über Trump als Beschämer, über den Fall Ulmen/Fernandes und darüber, wie viel von dem, was wir tun, eigentlich ein Entkommen aus der Scham ist.

MEIN GAST: https://instagram.com/philipsiefer/

DINGE: Meditieren mit Philip - https://shorturl.at/wgNFx

Unsere App “Das Beste des Tages” - https://dasbestedestages.de/

Bundesarchiv / NSDAP-Mitgliederkartei – https://shorturl.at/WlBtb

Die Wannseekonferenz (2022, ARD/ZDF) – https://bit.ly/4mySyuJ

John Wick – https://bit.ly/4tT0KIF

Falling Down – https://bit.ly/48KLZiL

Léon Wurmser: „Die Maske der Scham" — https://bit.ly/3Qru5LI

Stephan Marks: „Scham — die tabuisierte Emotion" – https://bit.ly/4tfMCcz

Stephan Marks: „Warum folgten sie Hitler? Die Psychologie des Nationalsozialismus" (Patmos) – https://bit.ly/4cLSMLE

Bréné Brown: „The Gifts of Imperfection" / „Atlas of the Heart" – https://bit.ly/4sDxowS

Gisèle Pelicot: „Eine Hymne an das Leben" (2026) – https://bit.ly/3Qd2q1e

TEAM: Max Frisch - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution

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Andreas Michalsen ist Internist, Ernährungsmediziner und Professor für klinische Naturheilkunde. Ich wollte von ihm wissen, warum Fasten für ihn ein wichtiger Therapieansatz ist, was im Körper bei Heißhunger eigentlich passiert und weshalb bewusste Ernährung für ihn weit mehr ist als nur Prävention. Wir sprechen über die sich ergänzenden Fähigkeiten von Schulmedizin und Naturheilkunde, über das Fasten, Trends bei Social Media, Optimierungsstress, falsche Hypes und das Vertrauen in den eigenen Körper.

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Christine ist Schlafforscherin, Psychologin und Schlaftherapeutin. In ihrem Podcast “Über Schlafen” klärt sie regelmäßig über Mythen und Missverständnisse rund um das Thema auf und erläutert die neuesten Forschungsergebnisse. Ich wollte von ihr wissen, welche Faktoren wirklich wichtig für unseren Schlaf sind, was gegen Schlafprobleme hilft und welchen Einfluss unsere Gedanken und unser Kontrollbedürfnis dabei haben. Wir sprechen über Insomnie, Schlafdruck, Melatonin, sozialen Jetlag, Schlaf-Tracker, kalte Füße und die Frage, ob man eigentlich zu viel schlafen kann.

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DINGE: Christines Podcast “Über Schlafen”: https://bit.ly/4sTFnqp

Randy Gardners Weltrekord im Wachbleiben: https://bit.ly/3NTaDH4

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Bettina ist Autorin, Moderatorin und seit vielen Jahren eine der prägenden Stimmen im deutschen Talkfernsehen. Wir sprechen über ihre frühe Erkenntnis, relativ durchschnittlich zu sein. Sie verrät, warum Authentischsein die bequemste Art zu leben ist. Außerdem wollte ich von ihr wissen, wie sie es in Interviews schafft, dass sich auch die Menschen öffnen, die eigentlich nichts preisgeben wollen.

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DINGE: Ihr Podcast “Ins Blaue” https://bit.ly/4bJcnf3

Ihr Buch “Tietjen sucht das Weite” (2026) https://bit.ly/4sW0ZlW

Ihr Autobiografie “Früher war ich auch mal jung” (2023) https://bit.ly/4tlgHXB

Ihr Buch “Tietjen auf Tour” (2021) https://bit.ly/4tpcVNa

Ihr Buch “Unter Tränen gelacht” (2016) https://bit.ly/4uZIij3

Ihr Lieblingsbuch: Johan Harstad “Max, Mischa und die Tet-Offensive” https://bit.ly/4dmY7tG

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