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Pleine conscience podcast

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Découvrez des séries de guidances verbales pour explorer et habiter son corps, par Marie-Caroline de Baecque. Chaque exercice dure 5 mins. Plus d'infos sur www.pleineconscience.me

  • 14. Relier et harmoniser
    28 March 2017, 8:30 am
  • 13. Le sacrum respire
    14 March 2017, 9:30 am
  • 12. Détendre et assouplir le bassin
    28 February 2017, 9:30 am
  • 11. Masser les os du bassin
    14 February 2017, 9:30 am
  • 10. Enracinement et mobilité du bassin
    22 January 2017, 9:00 am
  • 09. Ischions et talons se relient
    15 January 2017, 9:00 am
  • 08. Le bassin se balance
    5 January 2017, 9:00 am
  • 07. Dénouer les tensions du pied
    10 December 2016, 9:10 am
  • 06. Le pied racine
    30 November 2016, 9:00 am
  • 05. Pieds et mains se relient
    20 November 2016, 9:00 am
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