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Das Leben spielt Topfschlagen mit dir und sagt dir die ganze Zeit: heiß oder kalt.

In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, für die ich selbst fast 40 Jahre gebraucht habe, um sie wirklich zu verkörpern. Du lernst, die Sprache des Universums zu lesen und deine schwierigen Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie als Einladung zur Transformation zu nutzen.

In dieser Folge erfährst du:

– was dir Gefühle wie Traurigkeit, Wut und Enge wirklich sagen wollen

– warum Scham dich am weitesten von deiner göttlichen Essenz trennt

– wie du die Skala des Bewusstseins nutzt, um aus dem Überlebensmodus auszusteigen

– wie du über eine geführte Regenbogenbrücke von deinem negativsten Gefühl direkt ins Vertrauen gehst

Kapitel

00:00 Intro

02:13 Gott spielt mit dir Topfschlagen

03:10 Die Skala des Bewusstseins und deine Frequenz

05:14 Was Scham, Traurigkeit und Wut dir sagen wollen

09:01 Prayer: Die Regenbogenbrücke der Transformation

13:20 Meditationsreise für dein Nervensystem

14:27 Ich ziehe eine Karte für dich

16:02 Outro

Schreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Welches Gefühl ist dein persönlicher Default-Mode und was war auf der anderen Seite der Brücke?

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.

Higher Self On,

Deine Laura

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Bevor du auf diese Erde kamst, hat deine Seele einen Plan gemacht. Sie hat ihn nie vergessen.

Wir sind gerade mittendrin in der Soul Summer Series und in dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück – in den Raum, in dem du als Seele warst, bevor du dich entschieden hast, in diesem Leben geboren zu werden. Was du dort zurückgelassen hast, trägst du noch immer in dir. Es heißt Soulcode. Und in dieser Folge lernst du, wie du ihn lesen kannst.

Das erwartet dich in der neuen Folge:

– wie sich deine Seele aktiv entschieden hat, auf diese Erde zu kommen

– was der Soulcode ist und wie Gott ihn dir mitgegeben hat, bevor du alles vergessen hast

– drei Erkennungszeichen deines individuellen Soulcodes

Kapitel

00:00 Intro

01:39 Die Geschichte deiner Seele

05:09 Dein Seelencode

09:24 Zeichen 1

11:42 Zeichen 2

14:19 Zeichen 3

17:10 Journaling für diese Woche

18:26 Dein Nervensystem Reset (kostenlos)

20:08 Outro “Alles” Wilhelmine feat. Laura Malina Seiler

Schreib mir so gerne in die Kommentare, wo in deinem Leben sich gerade dein Soulcode zeigt. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.

Higher Self On,

Deine Laura

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– Folge Summer Special 1

– Folge „Gott liebt dich unperfekt”

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Diese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst: Das hier kann nicht alles sein. Und gleichzeitig noch keine Ahnung hast, was stattdessen kommen soll.

Dieser Zwischenraum, in dem das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist – in dieser Folge lade ich dich ein, tiefer hinzuschauen: Warum fühlt sich das Leben manchmal so anstrengend an, obwohl du doch so viel gibst? Und was, wenn die Antwort darauf alles verändert, was du über deinen Weg geglaubt hast?

In dieser Folge erfährst du:

– warum spirituelle Praxis allein dich manchmal nicht vor Erschöpfung schützt

– was es bedeutet, den falschen Berg in deinem Leben zu erklimmen

– wie du lernst, den heiligen Zwischenraum auszuhalten, ohne sofort eine neue Antwort zu brauchen

– warum es so wichtig ist, deine eigenen Autopiloten-Muster radikal ehrlich zu betrachten

– wie du deine innere Antenne neu ausrichtest und Vertrauen in deinen wahren Seelenweg findest

Kapitel

00:00 Intro

01:20 Deine Seelen-Frequenz aktivieren: Soul FM vs. Bullshit FM

04:01 Warum sich das Leben wie Sisyphos anfühlt

07:39 Den falschen Berg erkennen und loslassen

09:53 Den Schwellenmoment aushalten: Zwischen altem und neuem Leben

13:35 Geführter Prayer für deine heilige Schwelle

15:58 Soulcode aktivieren: Vertrauen in deinen Seelenweg finden

18:17 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina Seiler

Schreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.

Higher Self On,

Deine Laura

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Dieser Prayer ist deine Einladung, aus deiner alten Geschichte auszusteigen und den Raum zu betreten, in dem du dich erinnern und über dich hinauswachsen darfst.

Ich glaube, für jeden von uns gibt es diesen Punkt, an dem wir spüren: Es ist Zeit zu wachsen. Dieser Soul Prayer hilft dir dabei, das Ego sanft zur Seite treten zu lassen, um dich für das zu öffnen, was wirklich in dir angelegt ist.

Schließe deine Augen, lege eine Hand auf dein Herz und erlaube dir, dich wieder mit deiner inneren Führung zu verbinden.

In dieser kurzen Meditation darfst du:

✨ Dich mit der Weisheit verbinden, die dich in dein höchstes Potenzial führt

✨ Alles aus deinem System lösen, was deiner Weiterentwicklung im Weg steht

✨ Die Schwelle vor dir erkennen und mutig den nächsten Schritt wagen

✨ Spüren, dass alle Antworten und Schlüssel bereits in deinem Inneren liegen

Nimm dir diesen kurzen Moment für dich und deine Seele.

Es ist so schön, dass es dich gibt.

Rock On & Namasté

Deine Laura

Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung.

Du trägst in dir eine Frequenz, die größer ist als alles, womit du dich bisher identifiziert hast.

Größer als dein Name, deine Herkunft, deine Rolle, dein Kontostand, deine alten Geschichten. Und genau darum geht es in dieser Folge.

Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meinem wunderschönen Soul Shine Live Event. Freunde der Sonne, the energy was on fire! Schau oder höre sie dir an, wenn du bereit bist, dich an das zu erinnern, wer du in Wahrheit bist.

In dieser Folge erfährst du:

– was es bedeutet, dich selbst auf deiner Transformation wirklich ernst zu nehmen

– warum deine Seele eine Frequenz ist und dein Ego nur eine Erinnerung

– wie du aufhörst, der Spielball der Veränderung zu sein, und zur proaktiven Schöpferin wirst

– warum echte Transformation in den unangenehmen Momenten entsteht und wie du lernst, sie zu mögen

– was deine Soul Ära bedeutet und wie du in die Verkörperung deiner Seelenessenz kommst

Kapitel

00:00 Intro

01:05 Dich ernst nehmen auf deiner Reise

03:59 Sei die Schöpferin der Veränderung

05:39 Deine Seele ist eine Frequenz

07:42 Unangenehme Momente als Schlüssel zur Transformation

08:41 Kraftvolle Meditation zu deiner Seelen-Frequenz

29:45 Deine Soul Era

33:34 Outro

Schreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat.

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.

Higher Self On,
Deine Laura

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Es gibt etwas, worüber ich noch nie (wirklich noch nie!) öffentlich gesprochen habe.

Lange habe ich überlegt, ob ich es machen möchte und gleichzeitig gibt es jetzt keine andere Möglichkeit. Es will einfach raus. In dieser Folge teile ich meine allerpersönlichste Erfahrung mit einer geistigen Führungsenergie, die mich seit anderthalb Jahren begleitet, leitet und führt. Und ich zeige dir, wie auch du dich für diese Verbindung öffnen kannst.

In dieser Folge erfährst du:

– Geistige Führung: Was es bedeutet, sich mit einem göttlichen Bewusstsein zu verbinden und wie du das jederzeit kannst.

– Du darfst Liebe empfangen: Warum die göttliche Liebe nie erschöpft ist und wie du sie lernst, anzunehmen.

– Das kosmische Netz: Wie du Teil eines energetischen Bewusstseins wirst, auf das du einfach durch deinen Wunsch zugreifen kannst.

– Das Aufwachen der Frauen: Warum gerade jetzt der Moment ist, in dem Frauen ihre spirituelle Kraft zurückholen und was das für dich bedeutet.

– Dein Seelencode: Wie du deinen ganz eigenen Seelencode aktivierst und dein Licht als Kanal der Liebe in die Welt bringst.

Kapitel

00:00 Intro

00:34 Warum ich heute zum ersten Mal darüber spreche

06:07 Was geistige Führung wirklich ist

14:56 Was Gott wirklich ist, jenseits aller Bilder

17:55 Das kosmische Netz: Du bist Teil davon

26:26 Du bist hier, um diese Liebe zu empfangen

32:34 Das Aufwachen der Frauen in ihrer spirituellen Kraft

51:05 Outro

Schreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und ob du diese Verbindung in dir auch spürst. 🙏

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.

Higher Self On,

Deine Laura

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In dir ist etwas, das niemand je verletzen konnte. Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt.

Vielleicht machst du es ständig allen recht, opferst dich auf oder du sabotierst unbewusst genau die Beziehungen, die sich endlich sicher anfühlen. Wenn du dich fragst, warum du dich selbst im Weg stehst, obwohl du dir nichts sehnlicher wünschst als echte Nähe und inneren Frieden, dann ist diese Folge für dich.

In diesem tiefgehenden Gespräch mit Trauma-Expertin Verena König tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt unserer Psyche ein und betrachten wir das Thema Trauma aus einer liebevollen Perspektive. Du wirst Muster und Schutzstrategien erkennen – wie People Pleasing, emotionale Abschottung, Selbstsabotage – und sie als geniale, lebensrettende Meisterleistungen unseres Systems verstehen.

Das erwartet dich in dieser Folge:

– Was Trauma wirklich ist und warum das Gefühl „Ich bin falsch" eine logische Reaktion auf unnormale Ereignisse war

– Warum deine Bewältigungsstrategien (wie emotionale Abschottung oder Überanpassung) hochintelligent sind – und wie du sie liebevoll loslässt

– Was narzisstische Gewalt mit unserem Bindungssystem macht und woran du sie erkennst

– Ein konkretes Tool, um dein Nervensystem im Akutmoment zu regulieren und Sicherheit zu finden

– Warum tief in dir ein völlig unversehrter, leuchtender Kern existiert, der nie zerstört wurde

Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, dir selbst mit Milde zu begegnen. Deine Reaktionen auf das, was du erlebt hast, sind völlig normal. An dir ist nichts falsch, du hast einfach genial überlebt. Und jetzt darfst du lernen, wirklich zu leben.

Kapitel

00:00 Intro

00:42 Wer ist Verena, wenn sie nicht gerade Trauma erforscht

05:12 „Ich habe keine Angst vor Schmerz"

08:24 Schmerz als Portal

13:42 Was ist Trauma wirklich?

22:15 People Pleasing: Wenn Anpassung dich gerettet hat

30:38 Integration statt Wegmachen

40:31 Kann Trauma dich stärker machen?

44:18 Was dein Nervensystem unter Stress wirklich tut

52:33 „Eine normale Reaktion auf unnormale Umstände"

57:52 Warum du in Beziehungen das Vertraute suchst

01:08:27 Ein Soforttool wenn alles in dir Alarm schlägt

01:12:17 Für Partner da sein, ohne Therapeutin zu sein

01:19:35 Die Selbstwertwunde

01:27:33 „Traumaintegration ist ein Lifestyle"

01:39:30 Red Falgs bei Therapeut*innen

01:47:56 Narzisstische Gewalt erkennen

01:58:34 Spiritualität & Trauma

02:07:46 Outro: Wilhelmine "Alles"

Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der oder die diese Folge gerade braucht.

Rock On & Namasté,

Deine Laura

Hier findest du alle Links zu Verena:

– (unbezahlte Werbung) Mehr zu Verena König

– (unbezahlte Werbung) Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen"

– Verena bei Instagram

Mehr zu Laura

– Lauras Malina Seiler bei Instagram: @lauramalinaseiler

– Website mit allen Kursen & Informationen

– Lauras neues Buch „Es ist alles da"

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Hinweis: Diese Folge ersetzt keine Trauma-Therapie. Wenn dich die Themen stark berühren, hol dir gerne professionelle Unterstützung bei einer:einem Therapeut:in oder Traumaexpert:in.

Anlaufstellen: Über die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (degpt.de) findest du bundesweit traumaspezifisch ausgebildete Therapeut:innen. Bei akuter seelischer Belastung erreichst du die TelefonSeelsorge kostenlos und anonym unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.

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Diese Folge ist dein Mut-Booster, den du dir immer wieder anhören kannst, wenn die Angst mal wieder das Steuer übernimmt.

Angst überwinden heißt nicht, sie loszuwerden. Es heißt, zu verstehen, was Angst wirklich ist, woher sie ihre Daten bezieht und wie du aufhörst, sie ans Steuer zu lassen. In diesem Video zeige ich dir, wie du Mut findest, auch wenn die Angst noch da ist und endlich für das losgehst, was du dir wirklich wünschst.

In dieser Folge erfährst du:

– Das größte Missverständnis über Mut: Warum das Ziel nicht ist, keine Angst mehr zu haben

– Dein inneres Angst-Häschen: Woher deine Angst ihre Daten holt und warum sie damit fast immer unrecht hat

– Dein 90-jähriges Ich als CEO: Wer an den Platz deiner Angst gehört und wie du Reverse Engineering für dein Leben nutzt

– Angst einen neuen Auftrag geben: Wie du der Angst beibringst, für dich zu arbeiten statt gegen dich

– Einfach ins kalte Wasser springen: Warum der schlimmste Moment immer kurz vor dem reinspringen ist

Kapitel

00:00 Intro

01:39 Das Missverständnis über Mut

04:30 Angst ist urmenschlich und das ist gut so

06:52 Das Angst-Häschen: Woher Angst ihre Daten bezieht

10:52 Du bist mehr als deine Angst

18:44 Dein 90-jähriges Ich als CEO

22:21 Reverse Engineering aus der Zukunft

27:39 Angst einen neuen Auftrag geben

29:25 Die See-Geschichte: Einfach reinrennen

31:11 Vor der Bühne und das Danach

33:04 Outro & Soul Era

Was ist gerade dein kaltes Wasser? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der gerade kurz davor ist loszugehen.

In Liebe

Deine Laura

Hier findest du alle Links zur Folge:

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Fühlst du dich so oft müde, obwohl du eigentlich genug schläfst? Vielleicht liegt es an den gleichen Dingen wie bei mir.

In den letzten Monaten habe ich so viel über meinen Körper herausgefunden, Dinge, die einen echten Shift in mir ausgelöst haben. Ich habe gerade SO viel Energie und fühle mich so gut wie lange nicht. Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer teile ich heute in meiner neuen Podcastfolge mit dir.

In meiner neuen Podcastfolge dazu erwartet dich:

– wie Seele und Körper zusammenhängen, auf eine Art, die du so noch nie betrachtet hast

– welche Nährstoffe für mich alles verändert haben und wie du herausfindest, was dir fehlt

– was Blutbild, Hormontest und Stuhlprobe bei mir aufgedeckt haben

– wie eine unentdeckte Histaminintoleranz mich jahrelang erschöpft hat, ohne dass ich es wusste

Kapitel

00:00 Intro

03:26 Dein Körper als heilige Manifestation

05:11 Das Körper-Tausch-Experiment

06:55 Wut auf deinen Körper, was steckt dahinter?

07:41 Vitalität verkörpern & weitergeben

09:28 So kommst du in deine Vitalität

11:43 Mein größter Game Changer: Proteine & Omega-3

16:10 Histamin-Intoleranz erkennen & damit umgehen

20:26 Pflanzenkunde & Phytomedizin

22:36 Hormontest: Was meine Werte verraten

25:51 Ganzheitliche Ärzte & Heilpraktiker: Meine Empfehlungen

26:54 Meine neue Ära

Schreib mir so gerne in die Kommentare: Was ist deine größte Gesundheits-Erkenntnis aus der letzten Zeit? Lass uns hier gegenseitig inspirieren!

Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst, dem sie guttun könnte.

Rock On & Namasté

Deine Laura

Links & Ressourcen

Hinweis: In dieser Folge spreche ich noch von meinem neuen Kurs „Soul Essence" , der Kurs heißt jetzt Soul Era. Inhalt und Energie bleiben gleich. Soul Era öffnet am 1. September 2026. Alle Details und den Anmeldelink findest du hier.

– Mein neuer Kurs Soul Era (Start September 2026): hier anmelden

– (unbezahlte Werbung): Manuela Lemke, Heilpraktikerin in Berlin

– (unbezahlte Werbung): Susanne Kurasani (Phytomedizin)

– Mein Buch „Es ist alles da“: hier bestellen

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Bist du bereit für deine neue Ära? 🌟

Dieser Soul Prayer ist das kraftvolle Finale unserer dreiteiligen Reise zurück zu deiner Urkraft. Nachdem wir im ersten Schritt deine Intuition wachgeküsst und im zweiten Teil dein inneres Licht verankert haben, fließen hier nun alle Fäden zusammen.

Denn vielleicht spürst du es schon länger: Eine alte Geschichte darf jetzt friedvoll zu Ende gehen, damit Raum für dein wahrhaftiges Selbst entsteht. Es wartet ein Leben auf dich, das sich nicht mehr von den Erwartungen im Außen lenken lässt, sondern das sich ganz getragen und geborgen aus deiner eigenen Mitte heraus entfaltet.

Dieser Soul Prayer ist deine heilige Einladung, bewusst durch diese Tür zu treten. Du musst im Verstand noch gar nicht wissen, wie der Weg aussieht - die göttliche Intelligenz in dir weiß es längst.

In dieser kurzen Meditation darfst du:

✨ Loslassen, was dich in deiner alten Geschichte festhalten will

✨ Bewusst die Schwelle zu deiner nächsten, höchsten Lebensphase überschreiten

✨ Den Mut empfangen, dein Leben aus deiner Mitte heraus zu erschaffen

Danke für deinen Mut.

Rock On & Namasté

Deine Laura

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Du bist nicht hier, um das Licht erst zu finden. Du bist das Licht 🌞

Dieser Soul Prayer ist der zweite Schritt unserer gemeinsamen, dreiteiligen Reise zurück zu deiner Essenz. Nachdem wir im ersten Teil den Geist beruhigt und deine Intuition eingeladen haben, gehen wir heute eine Ebene tiefer.

Ich lade dich mit diesem Prayer ein, das Suchen im Außen zu beenden. Du darfst dich mit deinem Herzen verbinden und dich an die uralte Wahrheit erinnern, die du schon immer in dir trägst.

In dieser kurzen Meditation darfst du:

✨ Spüren, wie Weite in dir entsteht

✨ Erkennen, dass du Liebe und Licht nicht erst verdienen musst, weil du es bereits bist

✨ Dein inneres Strahlen aktivieren und mit in deinen Tag nehmen

Danke für dein unendliches Sein.

Rock On & Namasté

Deine Laura