¡Esta es nuestra encuesta! :D Copia y pega el link en el navegador y ayúdanos a mejorar los contenidos que te damos. https://docs.google.com/forms/d/1HhTpXsG6d0zcTDALFMv5T_AmYT0rJy1Qh2cfN2qbkKc/viewform En nuestro podcast número 30 os damos 6 consejos para que ese polvo rápido, ese quickie, ese conejillo sea mucho más placentero, para que lo disfrutéis más y para que algo súper divertido y sexy no se convierta en una mala experiencia. Entra a nuestra web: www.mundokhamira.es y síguenos en Twitter: @MundoKhamira.

¡Esta es nuestra encuesta! :) POR FAVOR, Copia y pega el link en el navegador y ayúdanos a mejorar los contenidos que te damos. https://docs.google.com/forms/d/1HhTpXsG6d0zcTDALFMv5T_AmYT0rJy1Qh2cfN2qbkKc/viewform En este podcast sobre parejas hablamos de 10 profesiones que son fantasías para todo hombre y toda mujer. Y os explicamos cuáles son los mejores consejos que hay que tener en cuenta para que disfrutéis del cambio de roles y de la fantasía de acostarte con una rockera, con un modelo o con otra profesión cachonda :D Entra a nuestra web: www.mundokhamira.es y síguenos en Twitter: @MundoKhamira.

¡Esta es nuestra encuesta! :D Copia y pega el link en el navegador y ayúdanos a mejorar los contenidos que te damos. https://docs.google.com/forms/d/1HhTpXsG6d0zcTDALFMv5T_AmYT0rJy1Qh2cfN2qbkKc/viewform En este podcast os damos 7 consejos para aumentar la pasión y hacer gozar más a tu pareja. Se pueden a hombres y a mujeres, ¡valen para todos! Y si los sigues, podrás disfrutar más con tu pareja. Puede que los conozcas todos pero, ¿cuándo fue la última vez que los hicisteis? Entra a nuestra web: www.mundokhamira.es y síguenos en Twitter: @MundoKhamira.

Bienvenidos al podcast para parejas de Mundo Khamira. Hoy os traemos un programa entretenido. ¿Qué fantasías tienen Beyonce, Christina Aguilera, George Michael, Mick Jagger, Scarlet Johanson y compañía? Hemos recopilado las declaraciones de la gente más famosa del mundo y os contamos que le gusta hacer a estos famosos en la cama. ¿Os atreveríais? Como siempre, podéis escucharnos en ivoox e iTunes y podéis encontrar más información en nuestra web: www.mundokhamira.com , en Twitter: @MundoKhamira y en Facebook: El Significado del Placer. ¡Disfrutad del podcast sobre sexualidad, sexología y para parejas! Hay fantasías más actuales como las de la actriz Scarlett Johansson, que dice que le encantaría hacerlo en la parte de atrás de un automóvil. Sueño que la autora duda que todavía no haya cumplido. Y a Mick Jagger le gustaba practicar sexo rodeado de barras de chocolotes y golosinas, y así fue descubierto junto a su ex pareja Marianne Faithfull. Aquella que más se repite es la de “dominador- dominado”, relacionado con el sadomasoquismo. Aquí encontramos a Eva Longoria: le gusta que la aten a la cama con pañuelos de seda para sentirse sumisa. El dogging –sexo con desconocidos en lugares públicos- es la actividad favorita de George Michael. Por su parte, Sting prefiere el exhibicionismo. Fue descubierto teniendo relaciones sexuales junto a su mujer, Trudie Styler, en un bar. A Christina Aguilera le gusta cocinar desnuda y hacer el amor con su marido en la pileta de su casa. Además, confesó que adora los disfraces y los juguetes sexuales. Jessica Alba, Paris Hilton, Pamela Anderson y Jennifer Lopez fantasean con ver sus siluetas convertidas en muñecas eróticas inflables. Nada de “Barbies” para las chicas. Otra de las celebrities que han confesado sus fantasías sexuales fue la actriz de “Hombre Araña”, Kirsten Dunst. Uno de sus mejores recuerdos es un encuentro hot improvisado en el probador de una tienda de ropa, junto al actor Jake Gyllenhaal, su pareja en ese momento. ¿Se habrán dado cuenta las vendedoras? La reina María Antonieta mandó a construir un criadero de ostras porque le fascinaba hacer el amor mientras las comía. Y Catalina I de Rusia, La Grande, era de unas de las insaciables y no podía estar sin sexo. Según sus biografías, lo realizaba seis veces al día. Es por eso que, para saciar su sed, tenía nada menos que 21 amantes fijos. .

Muchas veces nos proponemos el sorprender a nuestra chica o nuestro chico con una noche romántica pero... ¿Por qué no prepararla juntos? Si cada uno propone ideas durante la semana hará que os vaya subiendo la libido poco a poco. Además, podéis dejar un margen para la sorpresa, para la innovación y para lo que queráis. Es importantísimo disfrutar de tiempo para vosotros, lejos del ajetreo del trabajo, de los niños y de otras obligaciones. Si quieres seguirnos: Twitter @MundoKhamira Facebook: El Significado Del Placer

En nuestro podcast número 25 te recomendamos 6 posturas del Kamasutra un tanto complicadillas que puede ser muy divertido el probar junto a tu pareja. Pasa unos momentos entretenidos en la cama con estas nuevas posturas. De ellas también hablamos en nuestro twitter con más de 9.500 seguidores: @MundoKhamira . En nuestra página de Facebook: El Significado del Placer , y en nuestra página web: www.mundokhamira.es Disfruta del sexo con nosotros y danos tu opinión :D Rompamos con todos los tabúes impuestos por esta sociedad :)

Los Na de China son una etnia local que se caracteriza por su libertad sexual, porque todo el mundo tiene el sexo que quiere y siempre desde el respecto mutuo. Las MUJERES son el pilar fundamental y tienen la libertad de tener tantos amantes como quieren. Su forma de cortejo es curiosa así como la tradición de ir a ver a la amante a su habitación entrando por su ventana. Una mujer Na, de media tiene más de 50 amantes lo que hace que tanto ellas como ellos siempre tengan la posibilidad de tener sexo cuando quieren. Además, ¿sabéis que está muy castigado? Que dos hombres discutan por una mujer, si eres celoso/a eres señalado y avergonzado públicamente... ¿Qué os parece este estilo de vida tan satisfactorio?

Mitos sobre el orgasmo femenino El orgasmo femenino es un proceso muy complejo en el que no sólo intervienen terminaciones nerviosas y respuestas orgánicas y no siempre se da el mismo resultado como en una suma de factores. Todo dependerá de la situación personal y del estrés, del nivel de concentración, del lugar, del momento, de alguna posible alteración hormonal (por motivos orgánicos naturales o farmacológicos) y, por supuesto, de los amantes. El orgasmo femenino es tema en el que aún cuesta distinguir el mito de la realidad. Si bien cada mujer es un mundo con sus preferencias y rarezas, hay ciertas afirmaciones sobre el sexo que damos por sentadas cuando no son, en realidad, más que mitos o ideas mal interpretadas. Mitos sobre el orgasmo femenino 1. El orgasmo femenino sólo se consigue con la penetración Incorrecto. De hecho, según las estadísticas, sólo un tercio de las mujeres consigue alcanzar el orgasmo con regularidad mediante la penetración durante el coito, y el 80% de las mujeres no alcanza el orgasmo sólo con estimulación vaginal. ¿Por qué no es tan importante la penetración para alcanzar el orgasmo? La respuesta se encuentra en el clítoris. El clítoris es una pequeña región con grandes raíces en el interior de la vulva que llegan hasta la entrada de la vagina. Por ésta razón, la estimulación de la vagina puede resultar muy placentera (ojo, no para todas las mujeres lo es) pero el centro del placer físico se encontrará en el clítoris. 2. Todas las mujeres son multiorgásmicas El orgasmo múltiple no es un talento que pueda aprenderse o que venga inscrito en el ADN de manera natural. Es cierto que hay mujeres capaces de aguantar dos, tres y más orgasmos seguidos, pero por lo general, la sensibilidad de la zona es tan elevada, que después del primer orgasmo, muchas mujeres necesitarán un tiempo para poder volver a ser estimuladas. Por otro lado, desde un punto de vista fisiológico, también podría entenderse como orgasmo múltiple un orgasmo prolongado con diversos picos más elevados. 3. Si no grita, no ha llegado al orgasmo La industria pornográfica ha creado unas expectativas a nivel personal que nos hacen resentirnos en nuestras relaciones sexuales. Nos preguntamos "si mi chica no grita durante el orgasmo ¿es que no lo ha alcanzado en realidad?". Ésta creencia de que los orgasmos deben ser "sonoros" es un error. Cada mujer tendrá su propia manera de disfrutar de su orgasmo: mientras algunas se dan más a la expresividad -a los gritos desenfrenados-, otras lo harán en silencio o con gemidos casi imperceptibles. 4. Todas las mujeres fingen Fingir un orgasmo es una tarea harto complicada. Existen algunas respuestas fisiológicas que no pueden simularse, como la aceleración del ritmo cardíaco o el endurecimientos de los pezones. Una mujer puede llegar a fingir un orgasmo por muchos motivos, pero los más habituales tienen que ver con la satisfacción y el "orgullo" de su pareja y con el cansancio propio. Algunas mujeres consideran que no tiene tanta importancia hacerlo, aunque en realidad sí la tenga. El hábito de fingir de orgasmos puede causar una rutina con prácticas erróneas por parte de su compañero o compañera sexual. Así que, si bien es cierto que muchas mujeres se dan a la simulación orgásmica, otras muchas no lo harán. Una buena comunicación y la empatía con tu pareja evitarán estos errores y ayudarán a conseguir una vida sexual satisfactoria para ambos. 5. Los orgasmos más placenteros son los que se alcanzan simultáneamente Muchas parejas se obsesionan con alcanzar el orgasmo al mismo tiempo y se frustran si no lo consiguen. Es muy complicado conseguir que tu pareja y tú logréis esa sincronización, y es perfectamente normal no llegar a conseguirla. Puede ser divertido el proceso de aprendizaje, pero no es necesario caer en la desesperación. No olvidemos que el sexo es un momento íntimo en pareja para disfrutar. Para ayudarnos, existen algunos juguetes eróticos, como éste Tiani 2 de la marca Lelo, que permiten continuar la estimulación vaginal y clitoriana mientras el chico se toma un respiro. 6. ¿Son el punto G y la eyaculación femenina un mito? El punto G en la mujer SÍ EXISTE, y una estimulación correcta dará muy buenos resultados. Se trata de una pequeña región de textura esponjosa que rodea la uretra junto a las glándulas que segregan el lubricante que protege el interior de la vagina. Durante la excitación, las glándulas segregan un exceso de lubricante que es absorbido por esta zona que, al hacerlo, se agranda, lo que hace que el punto G sea palpable. La estimulación adecuada y persistente del punto G puede resultar muy placentera, llegando a causar el orgasmo e incluso la conocida eyaculación femenina. 7. El cuerpo basta para provocar el orgasmo femenino Es necesaria la estimulación de las zonas erógenas para mantener y aumentar el nivel de excitación sexual. Pero ¿dónde se encuentra el centro del placer? ¿qué es lo que activa esas sensaciones? Es muy importante recordar que la zona erógena de mayor importancia se encuentra en la mente. No olvides la estimulación psicológica, emplea tu vocabulario y entona tu voz como sabes que le gusta, dile lo que quiere escuchar, atrévete con algún relato. Llegados al nivel máximo de excitación, resultará mucho más sencillo (¡y placentero) estimular todas sus zonas erógenas hasta provocar el orgasmo. 8. La anorgasmia indica que eres un mal amante La anorgasmia no es la ausencia de estimulación, ni la falta de deseo sexual o de atracción física. La anorgasmia puede darse de manera puntual en algunos momentos complicados o situaciones de estrés o preocupación; también como efecto secundario de algunas enfermedades o tratamientos farmacológicos. Algunas mujeres nunca han experimentado un orgasmo porque no saben cómo llegar. La paciencia y la empatía con tu pareja -y contigo misma- serán muy necesarias para superar esta etapa. 9. Se masturba porque no llega al orgasmo conmigo Ésta es una creencia infundada y fomentada, a menudo, por la propia inseguridad. La mayoría de nosotros hemos experimentado la masturbación -y nos ha gustado tanto como para repetirla a menudo- independientemente de nuestro grado de satisfacción en las relaciones sexuales. Es cierto que, en algunas ocasiones, si la mujer no ha conseguido llegar al orgasmo durante el coito, pueda querer alcanzarlo mediante la masturbación. Ésto es tan posible, como que simplemente le apetezca alcanzarlo de nuevo por otros medios más efectivos. Al fin y al cabo, nadie conoce nuestro cuerpo como nosotros mismos

Hemos encuestado a 140 mujeres a través de nuestro Twitter: @MundoKhamira , nuestra web: www.mundokhamira.es y nuestro Facebook: El significado del placer y les hemos preguntado sobre sus fantasías y sobre porqué no se las proponen a sus parejas. ¡ESTA INFORMACIÓN OS AYUDARÁ MUCHÍSIMO! A los hombres os mostrará que ellas quieren tener más sexo y que quieren probar muchas más cosas de las que os dicen. Y a las mujeres os mostrará que no sólo os pasa a vosotras el que vuestra pareja le pone poca pasión o que innova poco... También hay otras mujeres que les da vergüenza hablar de sexo y pedir cosas a sus parejas. Esta es la encuesta que le hicimos. Los resultados, en el podcast de parejas :D ¿Qué os encanta en la cama pero que no soléis pedírselo a vuestro novio? Queremos saber más sobre la mujer y que todo hombre conozca lo que os gusta y cómo os gusta. ¿Qué cosas os gustan pero que os cuesta pedir? * Selecciona las opciones que quieras Pedir que te hagan sexo oral hasta el orgasmo sin que el chico pida nada a cambio. Que se ponga el preservativo sin que tengáis que decírselo. Que os tiren del pelo mientras tenéis sexo. Que os den cachetes en determinadas posturas. Otro: ¿Y de esta lista? * Selecciona las opciones que quieras Que te dejen llevar la iniciativa y que él no haga nada. ¡Más pasión! ¡Más lujuria! Que quieres más orgasmos a la semana. Que te gustaría hacer más locuras... ¿Por ejemplo, cuál? Otro: ¿Qué te gustaría probar pero jamás se lo has dicho a tu novio? * ¿Por qué no se lo has dicho? * Si tuvieras a tu novio o tu ex-novio delante, ¿qué le dirías que tendría que mejorar? ¡Aquí puedes ser súper sincera! *

El programa se llama Newton y lleva 8 episodios. En ellos una presentadora enseña cómo los padres deben enseñar el sexo, desde la pubertad hasta... temas más importantes y prácticos. Todo está enfocado a erradicar tabúes, mentiras y a cualquier otra cosa que haga que los jóvenes aprendan con errores el tema del sexo. Un tema de vital importancia para el desarrollo personal y para la felicidad del ser humano. Incluso el periódico El mundo se hace eco del éxito de este programa, con el siguiente artículo: Una mujer arrebata la toalla a un hombre recién salido de la ducha. La escena transcurre en un vestuario. Después del desnudo integral, la chica toma asiento y, sin pensarlo dos veces, comienza a tocar todas y cada una de las partes de un pene que, por segunda vez, ocupa al 100% la pantalla. Se aprietan los testículos, se rozan con hielo para que encojan, se estudia semen en un microscopio...No, pese a las advertencias de Youtube -"el vídeo puede ser inadecuado para algunos usuarios"- no se trata de una grabación porno. La secuencia descrita forma parte de 'Newton', el programa con el que la televisión pública noruega quiere contribuir a la educación sexual de los más pequeños.La aventura comenzó el pasado mes de mayo en el canal NRK. Entonces, la cadena estatal del país escandinavo emitió 'Pubertet', ('Pubertad' en español), una mini serie de ocho episodios en la que se explicaban los aspectos más importantes de este periodo vital.Temas como el crecimiento, el cambio de voz, la aparición de vello corporal, la reproducción o el sexo se acercan al público infantil a través de un lenguaje fácil, didáctico y directo. Muy directo. "Buscamos ser claros, por eso, para ilustrar cómo el cuerpo de un niño se transforma en el de un adulto, utilizamos modelos reales", cuenta Erling Normann, responsable de 'Newton', el show científico que decidió sorprender a la audiencia incluyendo esta producción. "Huimos de cualquier tipo de connotación sexual", añade.Radiografía de 'Pubertet'Una fotografía de un miembro viril invade la televisión. Así arranca 'El pene', episodio que enseña a la audiencia el complejo mundo masculino. "Ahora que eres pequeño, sólo usarás el pito para hacer pis. Pero más adelante lo necesitarás para más cosas", saluda Line Jansrud, la presentadora del espacio. Adopta un tono divertido, natural, cercano. Sin introducción previa, comienza la lección. Temas como el cambio de tamaño del pene, sus distintas partes, la aparición del vello, el crecimiento de los testículos, la producción de espermatozoides o el semen se explican a través de ilustraciones, imágenes captadas por microscopios, esquemas que la periodista dibuja en una pizarra y cuerpos humanos reales que ella señala y toca sin reparo. Todo en no más de seis minutos. Otra imagen, esta vez de una vagina, da paso al capítulo 'Vagina y menstruación'. De nuevo, Jansrud escoge fotografías y modelos de carne hueso. Le sirven para enseñar la anatomía de la vulva o situar en un dibujo que pinta sobre la piel ovarios, trompas de Falopio o útero. También palpa los labios genitales y el clítoris. Minutos después, con el objetivo de mostrar los distintos orificios de la matriz femenina, 'Pubertet' muestra un molde de plástico. Para explicar la ovulación, opta por huevos. En lo relativo a la llegada de la regla, el espacio deja a un lado los actores. La presentadora coge líquido rojo, compresas y tampones, y gracias a ellos enseña qué significa la llegada menstrual, el riesgo de embarazo en caso de que el óvulo sea fecundado por un espermatozoide, qué hacer cuando se sangra o el por qué del flujo vaginal que mancha la ropa interior. ¿Por qué en España no?Aunque este tipo de contenido no es el día a día de la televisión noruega, lo cierto es que ya hubo algo parecido -educación sexual sin tapujos y mostrando a los actores como Dios los trajo al mundo- en el año 1981, 10 años antes de que la psicóloga Elena Ochoa se colase en el 'prime time' de TVE para 'hablar de sexo'. "Hay que tener en cuenta que el sistema educativo noruego incluye una asignatura obligatoria sobre adolescencia, desarrollo corporal e identidad sexual", responde Normann cuando se le pregunta por la (im)posibilidad de incluir un programa así en nuestro país. "También hubo gente a la que 'Pubertet' le pareció inadecuado, pero por lo general funcionó bastante bien. La propia NRK reconoció nuestra labor y nos galardonó con el Premio de Periodismo del año".Según el estudio de la OMS sobre los Estándares de Educación para Europa lanzado en 2010, España y Portugal son los únicos lugares en los que la asignatura de Educación sexual no es obligatoria. El primer país europeo en incluir esta materia en el currículo escolar fue Suecia (1955). La siguieron Noruega, Alemania y Dinamarca, que la introdujeron en 1970.Educación y cifrasEl Consorcio Europeo para el Anticonceptivo de Emergencia recoge en su informe del año 2011 que un 82% de la población noruega empleó métodos anticonceptivos modernos -en nuestro país esta cifra desciende hasta el 62%-. Al igual que los jóvenes españoles, los noruegos tienen su primera relación sexual a los 17 años. En cuanto al número de abortos en Noruega -acto legal desde 1978-, de cada 1.000 mujeres entre 15 y 44 años, 16,2 deciden abortar (datos de 2010 del Instituto de Salud Pública Noruego). Este porcentaje supera con creces al registrado en España. Según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, en el mismo año, de cada 1.000 mujeres entre 15 y 44 años, 11,49 optan por abortar. España ignora la educación sexual. Desde que en el año 2012 la LOMCE, más conocida como la Ley Wert, eliminó Educación para la ciudadanía, sólo asignaturas como Conocimiento del Medio o Ciencias Naturales tocan el tema, pero lo hacen desde una perspectiva biológica. En la televisión ocurre más de lo mismo y actualmente no existe en la parrilla ningún programa dedicado al asunto. El resultado: un 14% de los adolescentes aseguran no disponer de educación sexual (datos del Informe sobre la juventud en España de 2012). "La gran ventaja de 'Pubertet' es que se emite en una cadena pública. Además, todos los capítulos están colgados en Internet. Cualquier joven puede tener acceso a ellos", dice Normann, que confiesa haber visto la serie con sus hijos de 11 años. "Disfrutaron del programa y aproveché la oportunidad para hablar con ellos de sexo", añade.Como era de esperar y dada su función didáctica, el programa no tiene límite de edad. Es apto para todos los públicos. "La regulación de medios noruega establece que sólo se aplicará esta barrera cuando el contenido sea perjudicial para el público joven", afirma el responsable de la producción: "'Pubertet' no hace daño a nadie. Todo lo contrario".

Hoy hemos tomado como referencia el libro del Kamasutra para hablaros de 5 posturas muy sensuales y placenteras para parejas. Estas los las fantásticas posturas que te recomendamos en nuestro podcast sobre sexualidad. Unión de la Abeja La mujer se sienta sobre el pene de su compañero, que también está sentado y con las piernas estiradas hacia delante; de tal forma que la mujer puede ir y venir verticalmente, apoyándose en manos y piernas. El hombre acompaña el movimiento levantándola por el trasero o los muslos. Variante: El hombre se puede situar de espaldas a una pared para un mejor apoyo. En vez de sentarse, la mujer se arrodilla para poder inclinarse hacia delante más fácilmente y cambiar el ángulo de inclinación de la vagina. Ventajas • La mujer controla mejor la profundidad de la penetración que en las otras posturas de penetración por detrás. • Las paredes delanteras de la vagina y el punto G reciben una buena estimulación. • En posición pasiva, el hombre puede tomarse su tiempo para acariciar los senos y el clítoris de su compañera. Inconvenientes • En ausencia de apoyo, resulta cansado para el hombre. Unión del Águila Acostados de lado, la pareja se enlaza brazos y piernas, la mujer rodeando con sus muslos la cintura de su compañero. El hombre dobla ligeramente las piernas para facilitar la penetración. Ventajas • Esta postura, muy íntima, ofrece un contacto máximo entre los dos amantes. • Buena profundidad de penetración si el hombre pliegua suficientemente sus muslos entre los de su compañera. Inconvenientes • Amplitud de movimientos limitada. Postura del alineamiento perfecto La mujer se coloca por encima del hombre, con las piernas separadas para facilitar la penetración. Una vez introducido el pene, ella juntas las piernas para que ambos cuerpos se superpongan en un alineamiento perfecto. Es cuando la mujer empieza la estimulación frotando su cuerpo, lateral y horizontalmente, contra el de su compañero. Ventajas • Esta posición, súper íntima, ofrece un contacto máximo entre los dos amantes. • Las paredes vaginales más apretadas favorecen sensaciones más intensas. • Recomendado en el amor tántrico. Inconvenientes • Limitación en la profundidad de penetración y en la amplitud de movimientos. Unión de los amantes Los dos amantes están de pie, uno frente al otro. El hombre frota su pene contra la vulva de su compañera. Después de unos minutos de fricción, la vulva se abrirá naturalmente para permitir una penetración superficial. Si la mujer es más pequeña que el hombre, podrá calzarse unos zapatos de tacón o subirse a un suporte (una guía de teléfonos). Ventajas • Postura muy práctica, que se puede improvisar en cualquier momento. • Buena estimulación del clítoris y el glande. Inconvenientes • Penetración superficial. • Postura difícil si las dos personas son de estaturas muy diferentes. Postura de la Amazona El hombre está sentado en una silla. La mujer se sienta, como una amazona, sobre uno de los muslos de su compañero y guía al pene hasta la abertura de la vagina. Una vez el pene introducido, contraerá los músculos vaginales para guardar la penetración, y evitar así las salidas intempestivas. Ventajas • El hombre puede acariciar los senos y el clítoris de su compañera para llevarla más fácilmente al orgasmo. • Esta postura se recomienda a todos aquéllos con eyaculación precoz. Inconvenientes • Amplitud de movimientos limitada y penetración poco profunda.