Vlado je běžec dobrodruh a cestovatel. Běhá už více než 18 let a preferuje spíše samostatné akce typu vyrazit si s kamarády běhat do Tater. O jeho lásce k běhání a pohledu na svět si poslechněte v dalším díle Ultra běžců.

Film:
Madagaskar – veľká láska

Knizky:
Ultra a dál
Running over 40

Odkazy na články od Vlada o běhání po Tatrách.

http://ultra-trail.vetroplachmagazin.sk/v-dudlak-behom-okolo-vysokych-tatier-68
http://skialpinizmus.vetroplachmagazin.sk/nonstop-hrebenom-zapadnych-tatier-94
http://zapadne-tatry.vetroplachmagazin.sk/nonstop-hrebenom-nizkych-tatier-82

Stáhnout zde nebo poslechnout přímo na Soundcloudu.

Dalimil je první český běžec na ultraběžcích a taky první, kterému ještě nebylo 18 let. Poslechněte si  s čím zápolí nastupující generace běžců a jak se Dalimilův trénink a postoj k běhání liší (nebo ne) od více zkušenějších harcovníků.

Přehraj podcast číslo 3, zde.

Poznámky:
Blog: http://nvppteam.cz pod jménem Mílař
Instagram:  https://www.instagram.com/gorolzbeskyd/
FB: https://www.facebook.com/dalimil.hota.9?fref=ts

Stáhnout
rozhovor v mp4

Majo je další ultraběžec ze Slovenska, i když už žije dlouho v Kanadě. Je propagátorem minimalistické obuvy, selského rozumu a dostal i cenu Fair Play v jednom z jeho závodů.

Přehraj podcast číslo 2, zde.

Poznámky:
Blog: http://fromzerotoultra.com/
Instagram:  https://www.instagram.com/majocalgary/
FB: https://www.facebook.com/Majo-Srnik-1453781931535201/?fref=ts
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCAseSe_7KxjFCUCz89JsD_g/videos

VivoBarefoot: http://www.vivobarefoot.com/uk
LunaSandals: http://lunasandals.com
Technika běhu: http://www.vivobarefoot.com/uk/learn/check-your-technique/book-a-coaching-session

Beyond ultimate závody: http://www.beyondtheultimate.co.uk/ice-ultra.as
Spine race: http://thespinerace.com

Hodinky:


Suunto 3peaks: http://www.suunto.com/en-GB/Products/sports-watches/Suunto-Ambit3-Peak/Suunto-Ambit3-Peak-Sapphire-HR/Suunto Traverse: http://www.suunto.com/en-CA/sports-watch-collections/Suunto-Traverse-Collection/

Knížky:
Dean Karnazes: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/autor/dean-karnazes.html
Haruki Murakami: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/kniha/o-cem-mluvim-kdyz-mluvim-o-behani.html
Adharanand Finn: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/kniha/ekiden-men.html


Stáhnout
rozhovor v mp4

Lenka začala běhat ultra, před zhruba 3 roky. Poslechněte si její příběh v prvním díle podcastu.

Přehraj podcast číslo 1, zde.

Poznámky:
Runista: http://www.runista.co.uk
Instagram: https://www.instagram.com/lenkaistvanova/
Twitter: https://twitter.com/lenkaistvanova
Like the Wind: http://www.likethewindmagazine.com
Recept na koláčky :Sweet potato brownies
Strava behem tréninku: http://www.maxinutrition.com
Obleceni: http://www.runista.co.uk/reviews/what-i-wore-on-my-144k-ultra-trail-race/

Knížky:
Dean Karnazes: http://www.nejlevnejsi-knihy.cz/autor/dean-karnazes.html
Bryon Powell: http://www.irunfar.com/about-irunfar/bryon-powell
Lizzy Hawker: Runner
Christopher McDougall: Born to run
Paula Radcliff: Paula, My story so far

Filmy
Trails in motion
Salomon TV
Kilian Jornet: Summits of my life

Stáhnout
rozhovor v mp4