福本敦子のきくこすめ

SPINEAR

「#敦子スメ」で大人気の美容コラムニスト・福本敦子がお送りする、Happy で Beauty な毎日のヒントとエピソード。オーガニックなライフスタイル、月の満ち欠け、占星術と星々の物語、旅と風景……。「今より全部良くなりたい!運まで良くするオーガニック美容 by 敦子スメ」スタイルへ、ようこそ。毎週月曜日に新エピソードを配信。============🎧福本敦子のきくこすめ番組へのご感想、メールはこちらまで[email protected]✉︎follow me✉︎▪︎Instagrambit.ly/38nHmde▪︎Youtubehttps://bit.ly/39StGsx▪︎ Bookshttps://onl.la/e3wjghy============

  • 4 minutes 43 seconds
    きくこすめからのお知らせ&雑談

    振り返りの時期と言われる水星逆行シーズン、どんな風に過ごす?などの雑談編。番組からのお知らせも。


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    8 April 2024, 5:00 am
  • 14 minutes 23 seconds
    旅道中いろいろトーク

    2024年の魚座は旅が多い!??1月から3月まで、国内外たくさんの場所を訪れたお話。



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    25 March 2024, 5:00 am
  • 20 minutes 29 seconds
    人生を豊かにするものって? 近況とサプライズツアーと。

    今週も皆さんからのメールや近況についてお話します。アーユルヴェーダ的、人生の知識のお話も。


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    18 March 2024, 5:00 am
  • 18 minutes 55 seconds
    〝私の30代〟vol.3

    先週から引き続き、メールで皆さんに呼びかけた「私の30代」。今週も人それぞれのドラマを感じるメッセージがたくさんです。


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    11 March 2024, 5:00 am
  • 13 minutes 36 seconds
    〝私の30代〟vol.2

    メールで皆さんに呼びかけた「私の30代」。結婚や出産、離婚に留学、たくさんのメッセージに、人それぞれの物語が詰まっています。ぜひ聴いてください。



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    4 March 2024, 5:00 am
  • 14 minutes 22 seconds
    〝私の30代〟vol.1

    2/26 は敦子の祝・40歳ということで、今週から3週に渡り「私の30代」をテーマにお届けする第一弾。


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    26 February 2024, 5:00 am
  • 16 minutes 49 seconds
    年始の旅、ヨーロッパの想い出

    年始に訪れたイタリアとフランス。パリやベネチアでの思い出や気づきの話を振り返り。


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    19 February 2024, 12:05 am
  • 28 minutes 2 seconds
    漢方家・杉本格朗さんに聞く⑧「愛と漢方」

    漢方から見た恋愛とは!? 恋に必要なものはやっぱりこれ? バレンタインを目前に敦子と格郎が語り合います。



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    12 February 2024, 5:00 am
  • 6 minutes 19 seconds
    NEW SPRING!春の始まり

    立春。冬が終わり、新しいものが芽吹くとき。身体のこと、食べ物など、そろそろ気をつけていきたいこと。



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    5 February 2024, 5:00 am
  • 10 minutes 21 seconds
    Tokyo diary

    住んで20年になる東京。住んでいるからこそ、忘れがちな楽しみ方。海外からのゲストをきっかけに見直した東京の楽しい場所のお話。



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    29 January 2024, 5:00 am
  • 10 minutes 45 seconds
    最近気になるTopics

    今年は自分に本当に似合うものが知りたい!などなど最近気になっていることのお話。


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    22 January 2024, 5:00 am
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