Nøglen til din hjerne

EmpowerMind Podcast

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til [email protected] og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00.

  • 33 minutes 48 seconds
    Classic: Når livet flyder
    Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 17. September 2020:

    Hvad er flow egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være at man ikke kan være i flow, og vide man er det på samme tid? Hør også hvordan du finder derhen i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne".

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    2 May 2024, 6:00 pm
  • 29 minutes 20 seconds
    #328 Dit Mentale selvforsvar
    Kender du dine ubevidste forsvarsmekanismer?
    Lyt med i denne uge!

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    25 April 2024, 6:00 pm
  • 29 minutes 32 seconds
    #327 Er du selvblind?
    Hvorfor kan nogle af os ikke se vores egen krop som andre kan det? Endnu et hjernemysterie i denne uge...

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    18 April 2024, 7:00 pm
  • 31 minutes 58 seconds
    #326 Dårlig til det gode
    I denne uge løfter Jørgen Svenstrup sløret for et af menneskelivets måske største paradokser...

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    11 April 2024, 7:00 pm
  • 23 minutes 8 seconds
    Classic: Advarsel mod overdosis af Jørgen Svenstrup
    Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 24. Maj 2018:

    Kan det være usundt at få for store doser af Jørgen Svenstrup? Det mener han selv. Mens tusinder af lyttere oplever sig hjulpet videre i livet, har enkelte mails fra dedikerede lyttere fået Jørgen Svenstrup til at reflektere over sin programserie. 

    Siden 2018 er over 3 millioner afsnit downloadet, så dette afsnit er ikke blevet mindre relevant!!

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    4 April 2024, 6:00 pm
  • 33 minutes 55 seconds
    #325 Er du skyld i din skam?
    Skyld, skam og dårlig samvittighed... hensignen er mpåske god nok, men i praksis kan det være invaliderende... Hør mere i denne uges udgave...

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    28 March 2024, 7:00 pm
  • 28 minutes 54 seconds
    #324 Konflikt i nære relationer
    Har du oplevet konfligter i nære relationer, så ved du hvor utroligt opslidende det kan være. Hør hvad det i virkeligheden handler om, og hvad du kan gøre for at håndtere situationen bedre.



    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    21 March 2024, 7:00 pm
  • 31 minutes 7 seconds
    #323 Podcast Live - Hvad handler livet om?
    Har du overvejet hvad livet i virkeligheden handler om?. Nej vel.. så få et par perspektiver her...

    OBS: Foringet lydkvalitet

    NYHED: Støt "Nøglen til din hjerne" for under en tyver om måneden: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    14 March 2024, 7:00 pm
  • 30 minutes 29 seconds
    Classic: Når livets krise kradser
    Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. Maj 2019:

    "7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    7 March 2024, 7:00 pm
  • 32 minutes 57 seconds
    #322 Er du også tidsoptimist?
    Kender du dem? De der skyder opgaven til sidste øjeblik, og sagtens kan nå alt, bare det ligger et par uger ude i fremtiden?.. Du er ikke alene!
    Hør hvorfor og hvordan i denne uge....

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    29 February 2024, 7:00 pm
  • 31 minutes 4 seconds
    #321 Farlig attraktion
    Bliver du også tiltrukket af de forkerte partnere - Eller kender du nogen der gør?
    Hør hvorfor det sker og hvad du kan gøre!

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
    22 February 2024, 7:00 pm
  • More Episodes? Get the App
© MoonFM 2024. All rights reserved.