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Immer wieder stehen wir im Leben vor bedeutsamen Entscheidungen: Soll es der Weg A oder doch eher der Weg B sein? Wir denken nach, treffen eine Wahl und bereuen sie im schlimmsten Fall wieder.

In dieser Soloepisode teile ich meinen Geheimtipp Nummer 1 mit dir, damit du in Zukunft kraftvolle und richtige Entscheidungen für dich und dein Leben treffen kannst - egal ob im privaten oder beruflichen Kontext.

Auch ich stand in meinem Leben immer wieder vor verschiedenen Weggabelungen. Was ich in diesen Momenten gelernt habe: Es ist immens wichtig, sich mit den eigenen Werten zu beschäftigen und sie zu kennen - denn sie sind unsere Leitplanken für ein erfülltes Leben.

Welche Lebensmomente, von deiner Geburt an bis heute, waren besonders schön und haben dich erfüllt? Was war dir in diesen Situationen wichtig? Schreib es mir in die Kommentare.

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Freiheit bedeutet: Du kannst tun und lassen, was du möchtest. Du bist niemandem Rechenschaft schuldig und in deinem Handeln völlig uneingeschränkt. Für einen jeden von uns, absolut selbstverständlich. Meinem heutigen Gast Jens blieb dies jedoch 33 Jahre lang verwehrt.

Er wurde im Jahr 1990, mit gerade einmal 23 Jahren, wegen eines Doppelmordes in den USA verurteilt. - Zweimal lebenslänglich, so lautete das Urteil. In diesem Interview teilt er mit mir seine bewegende Geschichte. Die Liebe veranlasste ihn zu einem unbedachten Geständnis. Doch eine Möglichkeit, seine Unschuld zu beweisen, erhielt er nie.

Er verrät, wie er es schaffte, auch nach Jahrzehnten im Gefängnis und zahlreichen Rückschlägen, nicht den Glauben an das Gute und die Gerechtigkeit zu verlieren. Darüber hinaus erfährst du, wie es in amerikanischen Hochsicherheitsgefängnissen tatsächlich abläuft. Filme und Serien bilden nämlich nicht die Realität ab.

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Regelmäßiger Sport, mehr Zeit mit den Liebsten verbringen und sich gesünder ernähren sind wohl die gängigsten Neujahrsvorsätze.

Doch leider schaffen es die wenigsten, ihre ambitionierten Ziele konsistent zu verfolgen und die eigene Komfortzone dauerhaft zu verlassen. Natürlich scheint dies auf den ersten Blick nur alltägliche Routinen zu betreffen, jedoch hat diese Einstellung nicht nur auf privater, sondern auch beruflicher Ebene Auswirkungen.

In dieser Soloepisode lese ich dir exklusiv ein Kapitel aus meinem neuen Buch „Rehbellion“ vor, denn ich bin mir sicher, dass auch in dir ein Abenteurer steckt, der endlich seine Komfortzone verlassen möchte. Um etwas in der Welt zu bewegen, solltest du deinem inneren Rehkitz endlich Paroli bieten und nicht länger die Träume anderer erfüllen.

Mein neues Buch „Rehbellion“ soll zum Umdenken anregen, dir helfen, vermehrt für dich und deine Werte einzustehen und zu verbinden. Du bist herzlich dazu eingeladen, Teil der neuen Bewegung zu werden und dich mit Menschen mit einer ähnlichen Lebenseinstellung zu vernetzen - bei meiner neuen „Live-Show Rehbellion“!

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Hast du nicht auch genug davon, Tag für Tag ein Leben zu führen, das dich nicht wirklich erfüllt? So oft höre ich von Menschen, dass es ihnen vermeintlich gut geht, aber ein Blick in ihre Augen verrät - das ist nicht die Wahrheit!

Wir müssen damit aufhören, so zu tun, als wäre alles in Ordnung.

Denn das ist es nicht!

Die Wirtschaft fährt vor die Wand, unser Bildungssystem spuckt ein dressiertes Zirkuspferdchen nach dem anderen aus und wir haben vergessen, unsere Träume zu leben.

Schluss damit - genau deshalb habe ich die Rehbellion ins Leben gerufen!

In dieser Soloepisode teile ich mit dir den kompletten Mitschnitt meines Instagram Lives vom 23.01. - wenn du es verpasst hast, ist hier deine Chance, reinzuhören.

Ich zeige dir, wie du es mithilfe meines neuen Buchs "Rehbellion" schaffst, endlich in deine wahre Größe zu kommen. Du bist dazu bestimmt, dein Licht mit der Welt zu teilen und mutig deinen Weg zu gehen.

Dabei bist du nicht allein. "Rehbellion" ist nicht nur ein Buch, es ist ein Movement.

Du bist herzlich dazu eingeladen, Teil der neuen Bewegung zu werden und dich mit Menschen mit einer ähnlichen Lebenseinstellung zu vernetzen - bei meiner neuen „Live-Show Rehbellion“!

PS: Aktuell läuft das Rehbellion Gewinnspiel. Bis Sonntag, den 28.01.24, um 23:59 Uhr hast du Möglichkeit auf folgende Gewinne: 2x2 Tourtickets sowie 2x1 VIP-Ticket für meine Tour Rehbellion!

Gehe dazu einfach auf mein Instagram-Profil, teile dieses Reel in deiner Story und markiere mich (@tobias_beck_official) und zwei Freunde, damit noch viel mehr Menschen auf die Rehbellion aufmerksam werden! Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!

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In den letzten Jahren habe ich so einige Lebensgeschichten gehört, doch die von Oliver hat mich besonders berührt.

Mit einem Handicap geboren, war er im Heim der Willkür seiner Erzieher:innen ausgesetzt. - Wurde als ausbildungsunfähig erklärt und in seiner Freiheit extrem eingeschränkt. Doch er ließ sich niemals unterkriegen und befreite sich von Vorschriften und Zwängen.

In dieser besonderen Interviewfolge berichtet Oliver Brünner seinen ganz persönlichen Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Trotz zahlreicher Schicksalsschläge fand er sein Glück und zieht seit einiger Zeit als Speaker auf den großen Bühnen zahlreiche Menschen in seinen Bann. 

Wir alle sollten uns ein Beispiel an ihm und seinem Spruch: „If you can dream it, you can do it.“ zu Herzen nehmen. Lass dich inspirieren und wage zu träumen.

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Das Jahr neigt sich dem Ende, weshalb ich diese Episode noch einmal als Appell an all jene richten möchte, die immer noch Ausreden für ihren ausbleibenden Erfolg finden.

Du hast große Visionen, traust dich aber nicht, diese zu verwirklichen, weil zu viel auf dem Spiel steht oder du auf Kritik oder Skepsis von deinem Umfeld stößt?!

Ich kann dir eines aus persönlicher Erfahrung garantieren: Nichts ändert sich, außer du änderst dich! Letztendlich sind wir nämlich alle selbst für unser Leben verantwortlich – jeder für sich alleine entscheidet, wie er/sie dieses gestaltet.

Mit dieser Episode möchte ich wachrütteln und dich dazu anhalten, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Ich lese exklusiv ein Kapitel meines neuen Buches vor und möchte dich einladen, Teil der REHBELLION zu werden. Jedes System, das von Menschen erschaffen wurde, kann auch von Menschen wieder abgebaut werden.

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In dieser aufregenden Podcastfolge nimmt dich Tobias Beck mit auf eine Reise durch die beginnende Rehbellion. Tobias Beck äußert sich in dieser Folge auch zur Presse und Medienberichterstattung über die Coachingbranche. Er reflektiert die Herausforderungen und die Art und Weise, wie die Medien oft über Coaching und persönliche Entwicklung berichten. Dabei betont er die Wichtigkeit, beide Seiten einer Geschichte zu betrachten und nicht nur einseitige Darstellungen zu akzeptieren. Tobias teilt seine Gedanken darüber, wie die Medien die Coachingbranche beeinflussen und wie Menschen kritisch und informiert bleiben können.

Highlights:

• Wer sollte sich dieser Rehbellion anschließen und warum es nicht für jeden geeignet ist.

• Die Motivation, verkrustete Strukturen aufzubrechen und echte Veränderungen anzustreben.

• Einblick in die Medienberichterstattung über die Coachingbranche und Tobias Becks Sichtweise auf aktuelle Geschehnisse.

• Tobias Beck erzählt von seinem Live-Programm und der bevorstehenden Tour in 30 Städten sowie Informationen über das neue Buch „Rehbellion“ von Tobias Beck, das ab Januar 2024 erhältlich ist.

Ressourcen:

• Link zum Buch "Rehbellion" (ab Januar 2024 erhältlich)

• Informationen zur Tour und Tickets

• Masterclass von "Young Stars" mit Tobias Beck

• Schlimm Schlimm Schlimm Video

• Training für Jugendliche (ab 16 Jahren)

• Lifeschool Teil 1

• Lifeschool Teil 2

Kontakt:

• Webseite: www.tobiasbeck.com

• Social Media: Folge Tobias Beck auf Instagram für Updates und Neuigkeiten.

Um jeglichen Konflikten aus dem Weg zu gehen, setzt du dich selbst ständig unter Druck und passt dich anderen an? 

Viele von uns haben diesen inneren Antreiber, der sagt, dass wir es allen recht machen und in erster Linie an die Bedürfnisse anderer denken müssten. 

Doch zu was führt dieses Verhalten? - Genau, du bleibst mit deinen Bedürfnissen auf der Strecke. 

Ich sage dir deshalb: Schluss damit! Trete in Aktion und biete deinem inneren scheuen Rehlein endlich Paroli und stehe für dich und deine Ansichten ein. 

In dieser Episode verrate ich dir, was dich in meinem neuen Buch „REHBELLION“ und meiner an diesem angelehnten Tour erwartet. Um im Leben erfolgreich zu sein, bedarf es keiner außergewöhnlichen Fähigkeiten oder Glück, sondern lediglich ein anderes Mindest. Ich zeige dir, wie du negative Glaubenssätze auflösen und endlich in deine Kraft kommen kannst. 

Schluss mit leeren Phrasen und der ständigen Ablenkung. Komme ins Handeln und lasse die hinderliche Bambi—Attitüde endlich hinter dir. Ich zeige dir, wie es dir gelingen kann. 

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In der Medizin sollte es darum gehen die Wurzeln von Krankheiten zu erkennen und deren Ursachen zu behandeln, statt lediglich Symptome zu bekämpfen. Es ist derzeit leider gängige Praxis Medikamente prophylaktisch zu verschreiben, sei es bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, oder aber bei Kopfschmerzen wie auch Verdauungsbeschwerden. Ärzt:innen scheint dies als eine schnelle Lösung zur Linderung der Beschwerden vieler Patient:innen zu sein.

Dies stellt sich jedoch als Trugschluss heraus, da vorschnell verordnete Medikamente zu unerwünschten Nebeneffekten führen können. Das Risiko von Krankheiten kann auch schon mit simpel erscheinenden Lebensstilveränderungen wie einer gesunden Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Stressmanagement deutlich reduziert werden. 

In dieser Interviewfolge sprechen Dr. med. Spitzbart und ich ein sehr heikles Thema an. - Unser derzeitiges Gesundheitssystem.

Es scheint als stünde den Verantwortlichen der Profit über dem Patient:innenwohl. Dr. med. Spitzbart erklärt dir, als erfahrener Arzt, weshalb die Praktiken der konventionellen Medizin überdacht werden sollten und ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz notwendig ist.

Du erfährst darüber hinaus, warum Ärzt:innen nicht einfach nur Mediziner:innen sind. Es wird auch hinterfragt, was in der Medizin und Pharmaindustrie möglicherweise schief läuft und wie dies die Art beeinflusst, wie wir Gesundheit verstehen und behandeln.

Zusätzlich wagen sie einen Blick in die Zukunft und berichten von interessanten Entwicklungen in der Gesundheitsbranche. 

Mehr zu Dr. med. Spitzbart:

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• Buch "Erschöpfung und Depression"

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Ob du stundenlang durch TikTok oder Instagram scrollst, nebenher den Fernseher laufen lässt oder in einer Zeitung blätterst – Medien umgeben jeden von uns, jeden Tag, zu jeder Zeit. Ein Entkommen ist nahezu unmöglich und meiner Meinung nach auch gar nicht nötig, denn im Gegensatz zu vielen Kritiker:innen lehne ich sie nicht partout ab.

Entscheidend ist, dass du die Medien nutzt, nicht umgekehrt! Aber Achtung: Wer sich im Internet präsentiert, läuft Gefahr nicht nur Zuspruch zu erhalten. Anonym, sicher versteckt in den eigenen vier Wänden, schreiben sich Beleidigungen, Anfeindungen und kritische Aussagen nämlich deutlich leichter. Auch ich werde häufig mit Kritik und Hass konfrontiert und lese oftmals, dass es ein Luxusproblem sei, sich mit der persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen.

Für mich stellt der Schlüssel zu einem erfüllten, zufriedenen Leben und der Ausschöpfung des eigenen Potenzials allerdings die Persönlichkeitsentwicklung dar. Viele verlieren, gefangen im Alltagstrott, den Bezug zu sich selbst und sind sich ihrer eigentlichen Stärken, Schwächen, Werte und Ziele gar nicht bewusst. Ich kann nur jedem raten, sich Unterstützung zu suchen und mit den eigenen Werten und Zielen zu beschäftigen. Indem wir lernen uns stetig anzupassen, bleiben wir wettbewerbsfähig und sehen kommenden Herausforderungen zuversichtlich entgegen. Beruflicher und persönlicher Erfolg lässt sich nur mittels emotionaler Intelligenz, guter Kommunikation und einem problemorientierten Denken erreichen. All diese Fähigkeiten fördert Persönlichkeitsentwicklung. 

In dieser Episode verrate ich dir, wie du Medien für deine Zwecke sinnvoll nutzen kannst. Denn trotz der vielen Risiken, bieten vor allem soziale Medien viele Chancen, die du dir keinesfalls entgehen lassen solltest. Denn für die Etablierung einer Marke oder das Führen eines erfolgreichen Unternehmens ist ein professioneller Social Media Auftritt unerlässlich. Darüber hinaus erfährst du, warum Persönlichkeitsentwicklung auch in deinem Leben eine bedeutendere Rolle einnehmen sollte. 

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