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Pleine conscience podcast

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Découvrez des séries de guidances verbales pour explorer et habiter son corps, par Marie-Caroline de Baecque. Chaque exercice dure 5 mins. Plus d'infos sur www.pleineconscience.me

  • 28 March 2017, 8:30 am

    14. Relier et harmoniser

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  • 14 March 2017, 9:30 am

    13. Le sacrum respire

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  • 28 February 2017, 9:30 am

    12. Détendre et assouplir le bassin

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  • 14 February 2017, 9:30 am

    11. Masser les os du bassin

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  • 22 January 2017, 9:00 am

    10. Enracinement et mobilité du bassin

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  • 15 January 2017, 9:00 am

    09. Ischions et talons se relient

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  • 5 January 2017, 9:00 am

    08. Le bassin se balance

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  • 10 December 2016, 9:10 am

    07. Dénouer les tensions du pied

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  • 30 November 2016, 9:00 am

    06. Le pied racine

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  • 20 November 2016, 9:00 am

    05. Pieds et mains se relient

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